血糖反覆的幾大推手

來源：張東銘（鄭州大學第二附屬醫院內分泌科副主任醫師）/ 保健時報 2017年6月24日

血糖反覆是糖友最擔心的事情，容易引發心腦血管意外，非常危險。引起血糖反覆的常見原因主要有藥物劑量不足或超量、感冒、冷熱天氣、感染髮熱等，糖友應密切關注。

第一，藥物劑量不足或超量

有的糖友覺得自己血糖控制得不錯，就自行減少藥物劑量；有的糖友長期不查血糖，血糖可能升高了，仍按原劑量服藥。在這些情況下，糖友都會因服用藥物劑量絕對或相對不足而造成血糖升高，甚至出現酮症酸中毒等危險情況。有的糖友血糖高時，擅自加大藥量，易引起低血糖，嚴重時可危及生命。

人一旦感冒，身體機能隨之改變，血糖會出現明顯的波動，易出現低血糖或血糖過高的情況。有的糖友感冒後胃口不好，吃得比平時少，此時若降糖葯或胰島素用量不及時調整，易發生低血糖；有的糖友胃口不受影響，但身體對胰島素的需要量增加，引起胰島素相對不足，會導致血糖升高。張東銘表示，現在正是季節交替的時候，糖友需注意天氣變化，及時添減衣物，避免感冒。

人體遇到寒冷刺激後腎上腺素分泌會增多，肝糖原輸出增加，肌肉對葡萄糖攝取減少，血糖容易升高。而天氣較熱時，出汗多，水分流失較為嚴重，若補水不及時，會造成血液濃縮而引起血糖升高。

此外，外傷、手術、感染髮熱、嚴重精神創傷、嘔吐、失眠、生氣、勞累等應激情況，均可升高血糖。糖友一定要注意作息、飲食、用藥等生活細節，保持一定的規律，將血糖維持在正常水平。同時，應增強自我監測血糖的意識，若發現結果異常，需及時就醫。（彭永強 整理）

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