與心臟病患者談談「心」 看看你會不會累死、氣死、撐死、悶死？

有許多患心臟病的朋友常存在一種恐懼心理，害怕突然死去(醫學上稱為猝死)。這確實是眾多病友心中的疑慮，但是請記住人世間所有的事都「事出有因」，且因果關係明確。

如果從這方面去深入探究，就可能對您有所啟示。

案例一：一名患冠心病多年的男性朋友，50歲，3年前做了支架手術，效果一直很好，過去的心肌缺血癥狀都消失了，並經常參加一些體育運動，體力和情緒都不錯，春節還參加了一場乒乓球賽，一口氣打滿了三盤。然而事後洗了熱水澡，結果不幸猝死於浴缸中。

解析：過勞而死——累死

1、確實存在心肌缺血的背景。

2、過度運動而勞累過度。

3、熱水澡使外周血管擴張，血壓突降，休克。

教訓

：

1、做過介入治療(安裝支架)者不宜過量運動。

2、在興奮狀態下，不宜空腹洗熱水澡。

案例二：一常年健康，性格豪爽的46歲男性，有一次在球場看足球比賽時，因對兩隊褒貶不一，而與旁邊的觀眾爭執起來。這位男士在大聲痛罵後突然大吼一聲，猝然倒下。

解析：暴怒而死——氣死

平常健康的壯年人突發暴怒，多伴發交感神經過度興奮，誘發心室纖維顫動而猝死。

教訓

：

平常健康的人也要學會控制自己的情緒，與人發生口角時要剋制自己，友善待人，不要感情用事。在情緒激動時，要迅速離開現場，並及時做3次深呼吸，以防止交感神經過度興奮。

案例三：一位54歲患高血壓病的男性朋友，在一次朋友的婚宴上，打賭能吃掉一整個肘子，結果真吃了，還喝了一小瓶二鍋頭。飯後在沙發上高談闊論時，他突然「啊」地大叫一聲而猝死。

解析：貪食而死——撐死

1、患有高血壓、大量攝入飽和脂肪酸造成高脂肪酸血症而猝死。

2、高血壓患者飲烈性酒亦可造成腦出血而猝死。

3、高血壓患者攝入大量蛋白質可誘發壞死性胰腺炎而猝死。

教訓

：

1、高血壓患者不宜飲用烈性酒。

2、高血壓患者不宜攝入過多脂肪或蛋白質。

3、不論是正常人還是心臟病患者都應對飲食或者飲酒有所節制。

案例四：一位46歲女性冠心病患者，長期服用擴冠和降壓藥，每天都為「冠心病」而愁眉苦臉。雖然多次看心理醫生，但效果不佳，隨之身體每況愈下，最後抑鬱而終。

解析：抑鬱而死——悶死

1、該患者長期抑鬱會加重心臟功能衰退而伴發一定程度的心力衰竭。

2、長期抑鬱會造成心臟自主神經紊亂而引發嚴重的心律失常而猝死。

教訓

：

1、近1/3的冠心病患者有不同程度的抑鬱，所以心理疏導非常重要。

2、對伴有抑鬱的冠心病患者要及時保護心臟功能和有效控制抑鬱。

上述猝死的4個例子，均系「事出有因」，並且是可以防範的!所以心臟病患者要正確對待疾病，及時和按期就醫，接受醫生的忠告，並掌握防範意外事故的基本方法，如

防止過勞、暴怒、焦慮

，更要防止有病不醫的現象。

下面將我在醫療實踐中的體會與朋友們共享：

★

節三欲：食而不貪、愛而不亂、情發有度。

戒三害：煙有百害，飲酒有節、氣發可收。

行三動：勤於動腦、常動手腳、善於交往。

同三養：補腎同本、活血化淤、健脾養胃。

善待病：有病早醫、不諱疾忌醫、早有準備、防突發事件。

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，這對心臟是一個全面的養護。如遇到患者兼有血虛，還會讓他配合服用龍眼肉，這樣，心臟的氣、血、陰、陽都得到補充，同時還有化瘀的三七保護，這對心臟來說真是一個幸福的事情。

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