這些身體不適表示你的血管堵塞，趕緊疏通疏通吧！

血液可以說是我們身體當中最為重要的生命源泉，它存在於我們身體內的各個地方。當血管一旦出現了堵塞，那麼後果是相當嚴重的。就好比我們日常所用的水管一樣，一旦出現生鏽、水垢導致堵塞，那麼就無法正常使用了。我們身體內的血管也是一樣的。當你出現以下這些身體不適時，你就提高警惕了，當心血管已經堵塞。

血管內一旦出現堵塞，通常都是甘油三酯、膽固醇等等，當它們在血管壁上越積越多，那麼最後就會形成跟我們日常所見到的小米粥樣的板塊一樣，這種東西在體內就是「不定時的炸彈」，隨時會爆炸。

當出現以下這些身體不適，血管已經開始出現堵塞情況了

肢體出現腫脹，容易出現淤青

腿部和手臂的水腫是深靜脈血栓的一種常見表現，產生這一癥狀的主要因素是在於體內的血栓影響到了體內血液的流動，從而產生腫脹的情況。另外，當皮膚經常性的出現淤傷、紅紋也是因為體內血管出現了堵塞而引起的。

四肢出現疼痛

在中醫的角度上來說，「不同則痛」，在血管當中如果出現了血栓自然也會引起疼痛。但是這種疼痛感經常很容易跟肌肉拉傷、痙攣從而混淆。

走路姿態異常

走路的時候會產生輕微的拖沓、跛腳的情況，這樣呃是因為血管堵塞而引起的偏癱徵兆之一。而引起這種情況發生的原因是由於腦血管產生堵塞之後，導致四肢的神經功能出現問題。

胸部出現疼痛

對於年齡較大的中老年人來說，胸部出現疼痛可以說是一個很危險的信號，比如心血管堵塞而引起的心肌梗塞、心絞痛等疾病等等，一旦發作是十分致命的。

呼吸經常氣喘吁吁，比較急促

出現這種情況表明你肺部當中的血栓已經影響到了正常的供氧量，當供氧量不是很足的時候，身體就會出現自然而然的缺氧氣短現象，比如習慣習慣深呼吸，心跳莫名的加速，甚至會出現頭暈、暈厥等情況。

養血管要趁早，莫要等老才重視

我們身體內的血管就跟水管一樣，長時間的流動肯定會出現一定的「水垢」，所以我們的血管也是需要一定的「清道夫」的。不少人都認為，只有等到年齡大了再關注血管健康也不晚。但是你可能不知道的是，當血管斑塊越來越大，從三十歲就會慢慢加速發展，同時加上現在人們的生活習慣的改變，生活壓力的增加，飲食、運動等多種因素。也在無形當中加速了我們身體內血管的衰老和損壞程度。所以，養血管要趁早，莫要等老才重視。

西紅柿

西紅柿可以說是我們身體血管的保護神，主要是因為在西紅柿當中富含有比較豐富的番茄紅素物質。它能夠起血管軟化，保護心血管的效果和作用。另外它同時還能夠有效阻止脂蛋白氧化，讓血液當中的脂蛋白降低，有效預防動脈硬化、軟化血管等方面有著重要的作用。

洋蔥

在洋蔥當中有一種物質叫做前列腺素A，它能夠讓血管擴張，從而降低血液的黏稠度，減少血管的壓力，另外洋蔥當中還含有含硫氨基酸以及二烯丙基二硫化物物質，這兩種物質能夠加強纖維蛋白溶解的活性，不僅如此，它們還能夠起到降低血脂、抗動脈硬化的作用。

玉米

在玉米這種食物當中，含有一定的不飽和脂肪酸，這種物質能夠幫助人們的人體脂肪以及膽固醇進行正常的代謝，另外還能夠減少膽固醇在於血管當中的沉澱和堆積，從而起到一定血管軟化的效果和作用。

海帶

在海帶當中含有比較豐富的岩藻多糖、昆布素等。這些物質有些列斯與肝素的活性，不僅僅能夠起到防治血栓的作用，同時還能夠起到降低體內膽固醇以及脂蛋白的作用，有效幫助我們抑制動脈粥樣硬化。

大蒜

大蒜可以說是我們保護血管的良藥，在大蒜當中含有一定的混髮型落俗，能夠有效消除身體內堆積在血管當中的脂肪，具有很好的降脂作用，起到良好的血脂異常以及動脈硬化的防治。

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