男人吃蝦竟有這些好處

蝦是大部分人都特別喜歡的一種海鮮了，而且它的做法也是比較簡單的，食用率也特別的高。它的保健作用也是特別好的，可以給身體補充豐富的蛋白質以及鈣質的。男性吃蝦肉的好處也是特別多的，大家知道蝦肉對男性的一些優勢嗎？一起來看看這些好處以及食療方法吧！

男人吃蝦的好處

多吃蝦，是可以讓男人性能力超強的壯陽食療，通過壯陽飲食可以讓男人更自信！每一個男人都想擁有一個強壯的好身體，和充足的精力來滿足自己的性伴侶，同時性能力也是每一個男人的自信。男性吃蝦的話可以有補腎壯陽的作用，對於強壯身體有一定的好處，還可以提高人體的免疫力的作用和效果。

一、韭菜炒蝦肉

【原料】韭菜適量，鮮蝦250克，生薑3片。

【製法】將蝦去腸去殼，爆香薑片，放入鮮蝦炒熟。韭菜略炒，與蝦一起上碟即可。

功效：主治腎虛、陽痿等症。

二、蒸蝦仁

【原料】蝦仁15克，海馬10克，公雞1隻，調味品及清湯適量。

【製法】將公雞宰殺後，去毛及內臟，洗凈，裝入盆內。將海馬、蝦仁用溫水洗凈，泡放在雞肉上，加調味品、清湯，蒸至爛熟即可。

【功效】溫腎壯陽，益氣補精。主治陽痿早泄。（參考網站：久久健康網）

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