這些你相信已久的飲食陷阱，中槍沒？
6月26日 周一
這些你相信已久的飲食陷阱
中槍沒？
叔叔阿姨，
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一起跟於萍老師學習養生之道吧！
小貼士
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健康小課堂
夏天推薦進補食譜
柴胡袪斑茶
【材料】柴胡2錢、香附1.5錢、陳皮1.5錢、山楂2錢。
【製作】將上述材料洗凈，裝進過濾袋裡。放入鍋中，加入800cc，大火煮沸後轉小火煮約20分鐘即可，待稍涼後飲用。
【功效】疏肝解郁、活血化瘀。柴胡、香附舒肝理氣，有助推動氣血運行；陳皮、山楂行氣散瘀，能疏通血脈、促進血行。
治療肝鬱氣滯型的黑斑，多伴隨胸脅悶脹，煩躁易怒等癥狀。
※便宜到爆！這種食物保健功效多到您想不到
※天天養生別養錯，一日也要分四季！
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