論清熱解暑、止渴利尿的功效，西瓜皮更適合夏季消暑

中醫里把西瓜皮晒乾後製成中藥「西瓜翠衣」，其味甘，性涼，入脾、胃二經，常用來治療口乾口渴、咽喉乾燥疼痛、泌尿系感染、燒燙傷等多種疾病。　我們平日吃了西瓜後，完全可以留下西瓜皮，通過簡單的加工改造，變成熱得瘋狂的日子裡，最清熱解暑、生津止渴的良藥

西瓜是夏季解暑的好水果，西瓜好吃，但是西瓜皮也有藥用功效大家知道嗎？那麼西瓜皮有什麼功效呢？西瓜皮的作用有哪些呢？下面我們就來了解一下。

西瓜皮中所含的瓜氨酸能增進大鼠肝中的尿素形成，從而具有利尿作用，可以用以治療腎炎水腫、肝病黃疸及糖尿病。此外還有解熱、促進傷口癒合以及促進人體皮膚新陳代謝的功效。

功能主治 清暑解熱，止渴，利小便。用於暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡。

1、壯陽　　西瓜皮切絲，開水焯後撈出，與熟雞絲、瘦肉絲加調料食用。

2、暑熱傷肺、身熱口渴、乾咳無痰或便秘　　鮮扁豆、鮮蛇舌草各50克，鮮荷葉60克洗凈，海蜇200克，西瓜皮500克，絲瓜250克，洗凈切塊，共入沙鍋武火煮沸後，文火煲1小時，調味後飲湯吃海蜇。每天1劑。

3、健脾消暑　新鮮西瓜皮100克，大棗10枚，共煎湯，每日當茶飲。

4、夏季痤瘡　綠豆100克，加水1500毫升，煮湯，沸後10分鐘去綠豆，將洗凈的西瓜皮（不用削去外皮）500克放入再煮，煮沸後冷卻。飲湯，一日數次。方中綠豆甘涼，可消腫下氣、清熱解毒;西瓜皮甘寒，可清熱解暑、除煩止渴。

5、消暑利尿 將去掉外層硬皮的西瓜皮切成小塊或小條，入水煮沸，加番茄、雞蛋和調料，喝湯食瓜皮。

清熱降火

夏季高溫，很多人因暑熱而出現心煩氣躁、目赤、咽喉腫痛、小便量少色黃等症，這個時候，一杯「翠衣銀花飲」可以讓你清熱降火 透心涼 ：

預防中暑

一直高居夏季話題榜榜首的莫過於「中暑」，暑熱之氣有多傷人？比如頭暈、心慌、氣短、口渴等癥狀，嚴重者甚至會出現暈厥，怕了嗎？　怎麼辦？中醫講「上醫治未病」，當然要未雨綢繆「先下手為強」，來一盤清涼一夏的「涼拌翠衣」 ，可以清暑、生津，有效預防和治療中暑 。

西瓜皮解暑清熱、開胃生津，其含糖不多，適於各類人群食用。民諺曰：「熱天半塊瓜，藥物不用抓。」西瓜是盛夏的標配，一般吃完西瓜後，隨手就把瓜皮扔了，其實，論清熱解暑、止渴利尿的功效，西瓜皮碾壓西瓜瓤，更適合夏季消暑。

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