花茶功效知多少 這些細節你要知
儘管市面上被各種各樣的保健品充斥著，但是花茶始終屹立於不敗之地，花茶的保健作用並不比任何保健品差，這也就是為什麼花茶可以得到廣大人們的喜愛呢？花茶更是愛美女性的心頭寶，常坐在辦公室的都市白領下午泡一杯花茶，既能舒緩壓力、改善心情、濕潤眼球等多種好處。花茶的主材料是乾花，所以花茶的種類也很豐富，不同的花茶會有不同的效果。
我們常見的玫瑰花茶不僅香氣逼人，而且可以補氣血、美顏護膚，經常飲用可以讓肌膚變得紅潤有光澤；菊花茶是經典的清火解暑飲品，它還可以清肝明目，在菊花茶中加入少許枸杞效果會更好；檸檬花茶酸酸甜甜可以很好幫助腸胃消化，還有美白的效果；苦丁茶就像它的名字一樣是帶著苦味的，但是苦口良藥的苦丁茶對於治療青春痘卻有著很好的作用。
喝花茶也有一些注意事項，沖泡花茶時一定要選花型完整，色彩均勻的花，而且一般要使用花茶用的玻璃茶壺和茶具，這樣才能保證茶味不被干擾和香味茶味充分發揮。同時不能用剛燒開的水沖泡，只有用80度或者90度的熱水沖泡才不會破壞花茶的結構，才能保證沖泡出來的花茶營養。
很多人喜歡自己搭配幾種花一起喝，值得注意的是在我們不了解花茶的藥性的時候千萬不要自己亂來搭配，因為部分花茶的藥性是相衝的，喝著這樣的花茶不僅沒有效果還會有副作用，所以想要自己搭配一定要提前了解好各種花的藥性。【原創未經允許，謝絕轉載！】
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