防早泄要遠離寒涼食物

早泄給男性帶來很多困擾和傷害，因此有效地治療早泄十分重要。 但在治療過程中，早泄的飲食也是不容忽視的。合理均衡的飲食對早泄的治療有很大的輔助作用。但是若不注意生活中的一些飲食問題，往往會延誤治療甚至加重病情，尤其是要注意下面兩類食物：

遠離冷飲 吃冷飲，在我國有著極為悠久的歷史。戰國中期，我國的冷飲製作已經達到了相當高的水平，三國時期的藏冰之俗更盛。而到今天 冷飲依然是很多人消熱避暑的選擇。男性會大量地飲用冰鎮啤酒，女性則嗜食冰激凌、喝冰鎮飲料 而冰鎮西瓜可以說是男女老少的最愛。但是對於早泄患者來說，喝冷飲則會加重病情，這主要是因為這些寒涼之氣進入人體後，為了對抗這些寒氣對人體的損傷，人體就要耗傷大量的陽氣，這樣人體的陽氣會不斷地受到消耗。所以，夏季冷飲，請早泄患者敬而遠之。

慎食海鮮 海鮮類雖然感覺上溫度並不低，但是按照中醫藥屬性的劃分， 屬寒涼之物。在海鮮類產品中，除魚、蝦、鮑魚等極少數屬於溫熱之性，大部分均是寒涼的，如螃蟹、蛤蜊、生蚝等。所以，像螃蟹類的海鮮，一是不能吃太多，二是吃的時候一定要蘸著薑汁食用才行，用薑汁的溫熱制約它的寒涼之氣。有的人一吃螃蟹，就會出現胃病，原因就是螃蟹的寒涼之性，損傷了胃陽。所以對早泄患者來說，寒性的海鮮也要少吃。 黎思妍 / 文

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