女子身材苗條，為練翹臀增肥30斤，臀腿變粗壯，成功練出翹臀
圖中的女子名叫米琪，她身材很好，體重僅有50公斤，雖然已經擁有這麼好的身材，但是女子卻不滿意，她希望自己能夠擁有翹臀，因為每次照鏡子她都覺得自己的臀部不夠翹，沒有吸引力。
於是，她決定開始健身，練出翹臀是她的終極目標。下定決心之後，米琪辦了健身卡，開始去健身房鍛煉，開始之前，她還專門的研究了臀部針對訓練的很多資料，專門針對臀部和腿部進行鍛煉。
米琪在健身房做運動，每天，她都會花大量的時間待在健身房內，一天天看著自己練出了效果，女子也十分開心，每過一定的時間，米琪都會拍一張照片，通過這樣來記錄自己的變化。
米琪將這些照片發布到自己的賬號上，很多網友都覺得很勵志，因為在現在這個社會中，都是以瘦為美，她卻想要去增肥，讓自己的臀部和腿部變得更加粗壯。
健身一年之後，女子成功增肥了30斤，並且進行針對訓練之後，臀部和腿部變得粗壯，這對於很多人來說非常的不可思議，不過這就是米琪的追求，她就喜歡這樣的翹臀和粗腿。
在練出了自己想要的身材之後，女子又定製了下一個目標，她想讓自己變得更加的美麗，於是潛心學習化妝，雖然看起來有些壯實，但是女子的顏值一直都在線，很多網友覺得雖然好看，但是卻無法接受這樣的身材。
※5旬女子沒有工作，外出旅行卻有不同人買單，住星級酒店坐頭等艙
※剛出生時被護士報錯，一女生活優渥一女沿街乞討，最終被生母找回
※女子超300斤，坐飛機給她買2個座位被羞辱，暴瘦近200斤
※年輕女子身材臉蛋像8旬老人，曾多次自殺，網友鼓勵下成模特
※女子生育前檢查，發現腹中嬰兒已經死亡，但生產時孩子卻順利降生
TAG:有灰機 |
※告別水桶腰和大象腿！4個動作任你練，瘦腰瘦腿再瘦出S型身材！
※瘦腿經驗的分享，大粗腿變小細腿，身材線條都變好
※分享瘦腿經驗，絕對乾貨！擺脫梨形身材，變成腿精！
※大胖子成功減肥200斤，身材瘦了，可這皮膚有些鬆弛
※瘦手臂，瘦腿，瘦全身，女神身材都是這麼練的。
※空中腳踏車瘦腿瘦小腹，3周燃脂踩出窈窕身材
※70後女性臀大腰粗別穿褲子，今年流行這幾款裙子，身材秒變完美
※這條永不掉襠的打底褲！提臀，瘦腿，立瘦20斤！好身材，靠「裝」
※小粗腿別穿緊身褲，2018年流行顯瘦的闊腿褲，讓你穿出高挑身材！
※一根彈力帶瘦腿瘦腹、瘦出黃金比例身材
※何潔現身演出，身材發福大腿胖三圈比腰都粗，小腿都快和大腿一般粗了！
※原來小蠻腰配大粗腿，才是好身材！
※穿上這條顯瘦15斤的高彈力瘦身襪，小肚腩不見了，象腿消失了，3秒穿出魔鬼身材
※8個瑜伽招式，在家常練習，助你甩掉脂肪贅肉，瘦出苗條好身材！
※劉濤努力健身，秒變苗條身材，一下就甩掉了「腿粗」的稱號！
※很多妹子是梨型身材，下半身粗，但是小腿粗的怎麼穿才能顯瘦呢？
※1組高效徒手訓練動作，全面燃脂增肌，幫你練出有型肌肉身材！
※緊身牛仔褲輕鬆修飾身材比例，讓你穿出年輕少女一般的背影！
※5個鍛煉上背部肌肉力量的訓練，讓你練就精緻的倒三角身材！
※女生練好肩部肌肉，你才能有模特般衣架子身材！