農村媽媽給女兒帶上的自製美味,甜、軟、糯,還是最好的抗癌食品
最為在外的遊子,每次在家呆個幾天,就要像候鳥一般的飛走,媽媽總是千叮萬囑,外加大包小包的東西讓我拎上,就好像外面都是荒原,我會被餓死一樣!在這大包小包中,我最愛的就是媽媽親手做的黑蒜。
黑蒜,是媽媽用新鮮生蒜,帶皮在發酵箱里發酵60~90 天后製成的食品,發酵後還保留生大蒜原有成份,但是沒有那那嗆人的蒜辣味,味道酸甜,又甜、又軟、又糯,好吃極了!重點是食後沒有蒜臭,免除了很多尷尬,這是普通大蒜所沒有的。
媽媽囑咐說要多吃一點,對身體好,如果吃完了,就立刻給我在寄幾罐過來。為何這黑蒜吃了會對身體好呢?原來黑蒜具有極高的營養價值,蛋白質、糖分、維生素等的含量至少是普通大蒜的2倍以上,對增強人體免疫力、恢復人體疲勞,保持人體健康起到巨大積極作用。黑蒜還是最好的抗癌食品,在美國癌症研究所研究表明黑蒜因預防癌症最有效而被列在48種常見的抗癌食品之首。遠方的媽媽維遠方的兒女想的真周到。
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