比冰箱還實用的食物保鮮法！超市都不會告訴你

天氣越來越熱，蔬果越來越難保存！

要知道，冰箱不是萬能的「保鮮箱」！

這些保鮮大法比冰箱更好用！

「

水果類

Fruits

」

1草 莓

把白醋和水按照1:1的比例混合，將草莓、藍莓、覆盆子等漿果放入盆中浸泡15分鐘，然後撈出來用清水沖乾淨，將水瀝干後放入冰箱即可。這樣處理的草莓大約可以保鮮2周。

2蘋 果

蘋果應和其他水果分開存放。一旦發現壞蘋果要馬上拿走，不然腐爛的蘋果會加速周圍所有蘋果的腐爛速度。

3香 蕉

香蕉的頂端用保鮮膜包住，可以多放3~5天。另外，香蕉能釋放大量具有催熟作用的乙烯氣體，因此最好單獨放在一個地方，不要和其他蔬果混著放。

4桃李

桃子和李子放在室溫下保存即可，切記不要裝在塑料袋裡。如果想保存更長時間，可以放進冰箱，不過這樣會使糖分減少。

5牛油果

牛油果果肉暴露在空氣中容易變黑。如果一次只食用半個，務必將有核的那半個保留，不要去核，灑上檸檬汁，用保鮮膜包好，放入冰箱冷藏。

「

蔬菜類

Vegetables

」

1番茄

青番茄要倒著放紅再吃，成熟的番茄平鋪倒置擺放在陰涼的地方。特別熟的番茄放進冰箱保存，吃之前先拿出來回溫。

生菜2

生菜洗凈瀝干，用紙巾包起來，放進塑料袋中，擠出空氣系帶。放入冰箱保存，至少可以保鮮2周。

蔥3

將從洗乾淨切碎，用紙巾把水分控制一下，倒入塑料瓶中。需要注意的是水分一定要充分的陰乾。

黃瓜4

黃瓜應該存放在陰涼通風處，而不是冷藏在冰箱里。如果將黃瓜放在冰箱里，不過三天，表皮變會呈水浸狀，並失去黃瓜特有的風味。

蘆筍5

蘆筍的儲存和鮮花類似。將蘆筍的根部切除，放進裝有清水的瓶子中，瓶子中的水沒過蘆筍1~2厘米，放置於陰涼處，儘快食用。

芹菜6

將芹菜洗凈擦乾水，用錫紙包裹住放入冰箱，可以保鮮一個月。西蘭花的保存也可以參考此方法。

韭菜7

韭菜和韭黃容易爛，可以用大白菜葉包好放在陰涼的地方，達到保鮮效果。

8土豆

土豆不用放在冰箱里，放在乾爽通風的地方就行。放一些蘋果在旁邊，土豆就不容易發芽。

茄子9

茄子保鮮前一定不用水沖洗，否則茄子表層覆蓋的具有保護作用的蠟層會被衝掉，就容易受到微生物侵害而腐爛。也不要放冰箱里，裝進保鮮袋放在陰涼通風處就行。

洋蔥10

將洋蔥套在絲襪里，放在乾爽通風的地方，保鮮期可以長達8個月。不過，切記洋蔥千萬不要和土豆放在一起，不然會加快腐爛。

蘑菇11

用紙袋裝著放入冰箱或者放在乾燥陰涼處保存就行，不要裝在塑料袋裡，因為不利於水分的散發容易發霉。

不過，為了家人健康，還是吃多少買多少吧！

實在沒控制住買多了，那就試試這些保鮮大法吧！

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