黑茶怎麼喝才能發揮功效 正確飲用好處多多
每一年夏天都是減肥茶葉備受關注的時候,而擁有良好減肥功效的黑茶也是如此。但是很多網友對於黑茶的了解甚少,知識聽說它可以減肥就使勁的泡水喝,這樣可能不僅不會發揮減肥修身、排毒養顏的功效,反而會適得其反,影響身體健康。
黑茶是因為外形較黑故而叫做黑茶,屬全發酵茶。對於一些飲茶專家來說,選茶葉、茶壺、凈水,溫度、時間等都十分的重要,不過對於絕大多數網友來說,這是不必要的,反正很難喝出什麼差別來。黑茶的喝法很簡單,下面簡單介紹飲用方法。
黑茶一般都是干餅茶,壓制較緊,所以比較耐泡,可以先泡幾十秒然後再倒出茶湯,然後再注入開水浸泡。黑茶一般都用滾水浸泡,溫度一定要夠高,就一般而言對於茶壺沒有什麼要求,但如果用鑄鐵壺浸泡能夠使得溫度達到更高,更好的浸泡出茶葉的味道來。
對於餅狀的黑茶,要順著黑茶的紋理用黑茶刀輕輕地撬下來,但如果已經是顆粒狀的就沒有這個步驟了。取黑茶15克,然後用滾水浸泡,茶水比例為一比四十,因為黑茶比較老,所以泡的時間要比一般的茶葉久,這樣才能散發出茶葉的清香。
黑茶對於潤腸降脂有著良好的效果,但是也不要過多的飲用。在泡黑茶時不要過分攪拌,不然會使得茶水渾濁,影響口感。如果黑茶泡得好的話,茶湯是琥珀色,表面一圈金環,十分的好看,當然味道也是極佳的。【原創未經允許,謝絕轉載!】


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