督脈之啞門 穴位常識

本經腧穴

長強、腰俞、腰陽關、命門、懸樞、脊中、中樞、筋縮、至陽、靈台、神道、身柱、陶道、大椎、啞門、風府、腦戶、強間、後頂、百會、前頂、囟會、上星、神庭、素髎、水溝、兌端、齦交

啞 門

出《素問·氣穴論》。

穴名釋義

啞，發不出聲也，此指陽氣在此開始衰敗。門，出入的門戶也。該穴名意指督陽氣在此散熱冷縮。

主 治

舌緩不語，音啞，頭重，頭痛，頸項強急，脊強反折，中風屍厥，癲狂，癇證，癔病，衄血，重舌，嘔吐。

取穴方法

位於項部，當後髮際正中直上0.5寸，第1頸椎下。

穴位配伍

瀉啞門、聽會、外關(或中穴渚)、丘墟治高熱或瘧疾所致耳聾；

配人中、廉泉治舌強不語、暴喑、咽喉炎；

配百會、人中、豐隆、後溪治癲狂、癲癇。配風池、風府治中風失語、不省人事；

配勞宮、三陰交、湧泉等九穴為回陽九針，可以開竅醒神治昏厥；

配腦戶、百會、風池、太溪、崑崙、腎俞治大腦發育不全；

針啞門、腎俞、太溪治療貧血。

日常保健

1、我們覺得昏昏沉沉，或者頭頸僵硬的時候，不妨用雙手食指輕輕按摩啞門穴，這樣可以改善頭部的血液循環，緩解各種不適癥狀。

2、流鼻血的時候，用冰袋冷敷在啞門穴的位置，可以幫助迅速止血。

雲少編輯

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