眼部護理的方法是什麼 堅持這麼做年輕十歲不是夢

大家都知道眼周肌膚比較脆弱，尤其是長期遭受紫外線直射、電腦和手機輻射，以及經常熬夜等，都很容易導致眼部皮膚出現鬆弛以及皺紋等問題。一般情況下，隨著年齡的不斷增長，肌膚中的膠原蛋白以及其他營養物質開始流失，在20歲左右的時候，就需要開始做眼部護理。

保證充足的睡眠

生活中有很多人由於經常失眠或者熬夜工作，都會導致睡眠嚴重不足。這個時候就會出現眼周皮膚腫脹以及黑眼圈等問題，久而久之就會給眼部肌膚造成不良傷害。所以，每天睡足8小時可改善眼部問題。

做好防晒

夏季氣溫比較高，而且紫外線非常強烈。要盡量呆在房間中，即使外出也要乘坐交通工具、戴遮陽帽、打遮陽傘或戴墨鏡。同時，還要使用防晒產品，才能避免眼部肌膚受損。

少用化妝品

如果長期使用眼影、睫毛膏、粉底等化妝品，會導致有害物質滲入皮膚，容易加速眼周肌膚衰老。讓整個人看起來都特別沒有精神，頹廢之態盡顯。

眼部護理其實並不難，平時一定要使用含有純天然成分的眼部護膚品。同時，在潔面的時候盡量多用輕柔地手法按摩眼部皮膚，不但可以增加血液流通速度，還能有效的緊緻眼周皮膚。每周做2-3次面膜，能夠儘可能的滿足眼部對水分和各種營養物質的需求。

女性平時除了要多了解一些眼部護理注意事項之外，還要多掌握一些眼部肌膚護理方法。同時，還要知道眼部的護理並不時一朝一夕的事情，而是需要經年累月的不斷堅持，才能在一定程度上減緩眼部周圍皮膚的衰老程度。盡量遠離對皮膚有傷害的食物和外界影響，才能讓自己更年輕。【原創未經允許，謝絕轉載！】

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