在野外生長的一種植物根，強腎助陽壯筋骨有奇效，農村人卻用來燒火做飯

不健康的飲食習慣，是導致越來越多的男人腎功能下降、房事能力減弱的主要原因。男人需要健康，有時候飲食上的調理比服用任何藥物都要強。

五加皮，中藥名，為五加科植物細柱五加的乾燥根皮。夏、秋二季採挖根部，洗凈，剝取根皮，晒乾。本品呈不規則捲筒狀，長5～375px，直徑0.4～35px，厚約5px。外表面灰褐色，有稍扭曲的縱皺紋和橫長皮孔樣斑痕；內表面淡黃色或灰黃色，有細縱紋。體輕，質脆，易折斷，斷面不整齊，灰白色。氣微香，味微辣而苦。

五加皮為較常用中藥。別名：香加皮、北五加皮、杠柳皮。來源：為蘿摩科植物杠柳的根皮。產地：河北、河南、江蘇。植物形態：落葉木質藤本。全體含白色乳汁。小枝對生、灰黃色，有光澤。葉對生，披針形或長圓形披針形，先端尖，含多數頂端簇生白色長毛的種子。性味歸經辛、苦，溫。歸肝、腎經。功效主治祛風濕；補肝腎；強筋骨；活血脈。用於風寒濕痹；腰膝疼痛；筋骨痿軟；

性狀鑒別：根皮呈捲筒狀或塊片狀，外表面棕黃色或灰棕色，較粗糙，栓皮常呈鱗片狀剝離。內表面淡白色，較平滑，有細縱紋。質較脆，易折斷，斷面淡黃色，有濃烈的特殊香氣(有散在大型油細胞)，味苦而有刺激性。以皮厚，片塊整齊、內色黃，氣味濃厚者為佳。

五加皮又名白刺、目骨、追風使，主產於湖北、河南、安徽、四川等地。中藥五加皮具有祛風濕、補肝腎、強筋骨等功效。《本草綱目》中記載：治風濕痿痹、壯筋骨。現代研究證明，五加皮還具有抗腫瘤、抗疲勞、降低全血粘度、防止動脈粥樣硬化等作用。五加皮以根皮入葯，夏、秋兩季採收，它使用方便，煎湯、入丸、浸酒均可，是民間流傳已久的保健藥材。

五加皮煲豬尾

主料：豬尾巴600g、五加皮20g；

輔料：鹽適量、姜適量、花生適量、黃豆適量、黑豆適量；

做法：

1、豬尾先砍好，與薑片一同冷水下鍋；焯掉血水後過清水洗凈瀝干備用；

2、黑豆，黃豆和花生提前泡發一下備用；五加皮過幾次清水洗凈備用；

3、把豬尾，花生豆子等都入砂鍋；加入五加皮，鍋內注入約6-8碗的水；

4、煮開後轉小火煲約2小時；食用前加鹽調味！

每天學點健康小知識，為自己健康做加法，微 信 平 台：男 人 健 康 寶 典（bfb802），每天為你推送健康小常識。更多健康諮詢添加：nknk210 適合你的，才是最好的。祝您早日康復哦！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！