瘦臉教程篇！這9個按摩手法能學會瘦臉針錢都省了快拿走
不止一個小夥伴在後台給大夢留言，想了解瘦臉，本來上周就該給小可耐們分享這個話題的文章，可大夢最近真的實在太多了，無奈有辦法也沒有時間寫出來交給你們，今天特別抽空來和小夥伴分享下如果按摩瘦臉，之前大夢也寫過一篇瘦臉的文章不知道小可耐們還記不記得！
講真想要瘦臉，按摩雖然見效慢，但是也有效果，打瘦臉針是見效快，但是萬一反彈或者打的不均勻，那估計尷尬程度就超乎你想像了！（無奈）
九個動作看著是有點多，但是多練幾次相信以後你不看教程也能會做，下面一起練起來吧！
1、抬頭往上延伸5秒
2、嘟其雙唇，親吻天花板
3、手指萬起，用大拇指扣住下巴
4、指關節往耳側拉提
5、手指彎曲 指關節對準鼻翼
6、指關節從鼻翼順著顴骨下方像耳側提拉
7、抬起頭頸部保持固定，嘴裡發出「咿」的聲音
8、手指彎曲從下巴到耳垂按摩，再往鎖骨方向按摩
9、睡前要堅持按摩（這個很重要）
這些按摩手法你get到了嗎？學會了那就快按摩起來，大夢特別把圖片上的字手打出來就是希望你們看的更清楚更省心點，能幫小可耐們做的大夢都做了，剩下就看你們了，很多事情都是堅持了才有結果，不是有了結果才去堅持！點贊的都會和胖迪一樣擁有巴掌臉！啊哈哈，你想要了解的我都會分享更新健身減脂塑形信息，記得關注我的微信公眾號：mjx_quickly，這裡你想要了解的訓練內容，徒手健身必備哦！我不是什麼健身教練，我只是你們愛健身的小夥伴
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