這是個預防和治療高血壓最有效的方子！一定要為家人收藏
高血壓是現在我們生活中最常見最普遍的一種疾病，同時會伴隨的諸多併發症，比如腎病、冠心病、左心室肥厚、心力衰竭、糖尿病等。對人民的生命造成了嚴重的影響。
哪些人易患高血壓：
精神壓力大、情緒緊張者
父母一方或雙方有高血壓者
攝入鈉含量較高者
長期吸煙者、體型肥胖者
治療高血壓特效偏方：
1、芹菜苦瓜湯治療高血壓
芹菜500克(段)、苦瓜60克(片)，二者同煮湯飲。
芹菜加紅棗(300克、3-4枚)煮，治高血壓頭暈、目眩、耳鳴、心悸、易燥、失眠多夢等症。
2、芥未煮水洗腳
小面小編告訴大家高血壓預防知識，飲食注意
堅持每天吃大蒜
多吃新鮮水果和蔬菜
少吃鹽
多補鈣和鉀
戒煙戒酒
生活中大家一定要注意休息和飲食，特別是年齡大的朋友一定經常量血壓，家裡備好降壓藥。最重要的還是從預防開始，多鍛煉，合理飲食。
※懷孕期間一定要注意血糖和血壓
※三年瘦身40斤 高血壓沒了
※4步法教你學會神經源性直立性低血壓的診治
※急性冠心病患者的血壓管理：盧章教授在湛江急性心肌梗死區域協同救治研討會上的精彩授課
※高血壓讀數及其含義對照表，出現不適時及時準確應對！
TAG:血壓 |
※治療高血壓的幾種中醫有效偏方，有它等於家裡請了一位老中醫
※治療高血壓的偏方：這幾種方法簡單有效！
※血壓低怎麼辦 有哪些有效的治療方法
※預防高血壓，這種飯一定要少吃！
※血壓異常的人，這些食物每天吃一點，有效防治高血壓！
※可以治血壓高的偏方有哪些？
※高血壓患者控制情緒很重要，控制情緒是高血壓的最有效的治療方法
※高血壓的治療方法都在這裡！
※高血壓不要怕，這6種食材是高血壓的剋星，有效穩定血壓更健康
※能夠有效治療高血壓的方法？
※高血壓的防治方法有哪些？
※血壓超過多少算危險，這幾個預防高血壓的方法，你要知道
※沒有癥狀的高血壓更危險？中老年人防治高血壓，這三個誤區可別踩
※這些生活中處處可見的食物——能有效防治高血壓，需要的朋友收藏
※這7個降血壓的方法太奇怪了，特別是最後一個，但很有效
※每天堅持做這些運動，能夠有效的預防高血壓
※偏方降血壓？想控制好高血壓，最有效方法只有……
※血壓高不要慌，常吃這3物有效穩定血壓不上升，為家人健康收藏！
※高血壓的危害不用怕，三個降血壓的食療方，一定要牢記！
※高血壓別著急吃藥！家家都有的食物這樣吃，血壓一降一個準