西藥降壓有風險，三七降壓強在哪？

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副刊 第37期

專欄特色：回答大家感興趣的三七問題。

高血壓，三高之首，想必不用說，大家肯定都對它非常謹慎。隨著生活水平的提高和生活節奏的加快，高血壓不再是老年人的專利，中青年也逐漸患上高血壓，實在是太普遍了。

就如《2015年中國心血管報告》中指出：我國估算15歲以上人群高血壓患病率達24%，全國高血壓人群總數2.66億，無論性別，逐年上升。

目前大多數高血壓患者都選擇服用西藥降壓藥來降壓，對於高血壓來說，最怕的就是引發心血管類的併發症，西藥降壓藥單純降壓，忽視了對心血管的保護。

西藥降壓藥和三七粉區別

對於高血壓患者來說，多數患者靠西藥降壓藥來維持血壓，雖然控制了血壓，但有很大的副作用。據統計，連續吃降壓藥5年以上，絕大多數患者會出現心臟病、腎病、胃病等慢性疾病，給患者帶來很大痛苦。

中醫本身對血壓的認識有別於西醫，比如，隨著年齡增長，血壓本身就會升高，中醫不建議一味降壓，主要是在於調節血壓。

中藥三七粉的最大價值不在於單純降血壓，它能夠在調節血壓的同時，更主要的是降低心腦血管疾病及猝死的發病率，保持血管的健康。

三七粉調節血壓原理

血壓為何會升高呢？首先，隨著年齡增長和不健康生活，誘使血液循環變慢，微循環不好，血液容易形成堵塞，血管壁增厚，血液垃圾增多，自然而然，血壓升高。中醫描繪的很形象，就是「血行不暢，血管堵塞，血壓升高」。

而被譽為「金不換、人蔘之王」的三七，其活血化瘀，維護血管的效果也是大眾所熟知的，三七也被稱為「血管」的清道夫，像是交通疏導員，疏解堵塞，讓血管順暢。保持了血管的順暢，就使得血液循環正常，血壓也從而正常。

三七粉防治高血壓併發症

服用三七粉調節血壓，不僅能使血壓平穩，最大好處就是避免化學降壓藥的毒副作用和對心血管的保護。

三七具有活血、養血、化瘀的作用，對心臟病、動脈硬化、腦血栓及中風後遺症、防猝死等都很有效。另外，三七對高血脂、高血糖等更是可以雙向調節血糖，降脂。

服用三七粉，不僅起到降壓效果，同時還預防和治療了心腦血管疾病，可以說是一舉多得。

三七的服用方法：生吃化瘀，熟吃補血。

生吃：

生吃三七粉有助於活血化瘀，適用於三高、心腦血管疾病、糖尿病、脂肪肝酒精肝、胃炎、腫瘤等「瘀」症，還可以祛斑養顏、提高免疫力。

每天早晚用溫開水沖泡服用，每天2次，每次3克（我們配的勺子就是3克的哦）。最好飯前服用，如果胃不好，請飯後服用以免受到刺激。

熟吃：

熟吃三七可以補血。

如何自己動手將生三七製成熟三七？方法一，用開水沖服三七粉，也是早晚2次，每次3克。方法二，用雞油炸適量三七粉（如果沒有雞油，用植物油替代也可以），煎至金黃即可。方法三，將三七粉放入湯或菜中，起鍋前5分鐘放即可。

本期參考資料：

1、梁麗凡，三七總皂甙對高粘血症及高血壓的治療作用，桂林醫學院醫報。

2、葛茂庭，三七總皂甙治療高血壓病的臨床療效觀察，河北醫學。

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