寶寶鼻塞睡不好？緩解方法交給你

為什麼寶寶容易鼻塞?

鼻塞

寶寶經常受各種因素影響出現鼻子不通氣、鼻塞，這是小兒的生理髮育特點決定的。寶寶鼻腔較成人相對狹窄，鼻道較短，血管豐富的鼻粘膜柔弱很容易受到細菌、病毒的感染。感染後的鼻粘膜充血腫脹，分泌物增多，致使狹窄的鼻腔更加狹窄，再加上寶寶沒有能力自己清潔鼻腔，分泌物乾燥後結痂堵塞鼻孔，導致寶寶呼吸不暢、吃奶費力、睡眠不安、引發哭鬧。

如何解決寶寶鼻塞問題？

1

用棉簽清理鼻腔的方法比較常用。將棉簽蘸濕插進鼻腔，濕潤鼻腔內鼻痂，再輕輕按壓鼻根部，然後用棉簽取出。或者把濕棉簽在鼻腔內輕輕轉動，起到濕化鼻痂、蘸出分泌物以及因異物刺激引起打噴嚏帶出鼻痂的作用。缺點是棉簽有可能損傷鼻粘膜。

2

將生理鹽水或者溫開水滴入鼻腔，每個鼻孔滴1滴，也能起到濕化鼻痂的作用。

3

用一塊濕熱毛巾敷在寶寶口鼻上，熱蒸氣可促使鼻腔通暢。

4

幾乎所有的滴鼻劑都有收縮血管的作用，如含有麻黃素的滴鼻液會引起心動過速。所以，嬰幼兒不宜使用滴鼻液。若鼻腔堵塞嚴重影響呼吸，在醫生指導下，也可將滴鼻液稀釋2倍，滴入鼻腔。只作為臨時使用，不可常規應用。

5

不可用植物油滴鼻。植物油較粘稠，滴到鼻腔會堵塞鼻腔粘膜分泌腺，而鼻腔內正常分泌物對呼吸道可以起到重要的保護作用。更不可用發卡的盲端插人寶寶鼻腔

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