緩解尿頻的幾款食療方介紹

尿頻的出現讓很多人感到不安，因為尿頻不僅影響到了自己的健康，而且影響到了自己的生活，因此對於尿頻這種情況是不可以輕視的，一旦出現尿頻的話，那麼採取相關的治療措施必不可少，下面小編將為大家介紹可以緩解尿頻的幾款食療方，希望能幫助到大家。

豬腎刀豆

材料：準備兩個鮮豬腎，兩枚刀豆。

做法：鮮豬腎洗凈去膜，每個腎塞入1枚刀豆，加水適量，微火燉熟，放少許鹽。早晚空腹連湯各服腎1個。輕者服2～4 天，重者服4～8 天。

功效：豬腎刀豆營養豐富，保健作用相當好，尤其是對於尿頻、遺尿、腎虛等病症有很好的治療效果。

龜肉魚鰾湯

材料：準備一百五十克龜肉、三十克魚鰾。

做法：加適量水，龜肉切片與魚鰾共煮，少加鹽以調味，然後喝湯食肉，食魚鰾。

功效：龜肉魚鰾湯可以溫補強身，還可以緩解尿頻的病症，可作為輔助的治療葯膳。

羊肉蝦米湯

材料：準備一百五十克羊肉、三十克蝦米、四十克大蒜。

做法：將羊肉洗凈切成薄片備用。先用適量水煮蝦米，加大蒜、蔥及適量細鹽，待蝦米熟後放入羊肉片，羊肉熟後，即可喝湯食肉和蝦米。

功效：羊肉蝦米湯可以輔助治療尿頻、尿急的病症。

烏龜燉子雞

材料：準備一斤烏龜肉，小公雞肉適量。

做法：兩者共燉熟後食用。

功效：烏龜燉子雞可以用於治療老人多尿，小兒遺尿，夜尿增多等病症。

以上介紹的這幾個食療方對於緩解尿頻是很有幫助的，這些食療方的營養豐富，藥理作用很好，如果出現了尿頻尿急等情況，那麼服用這些食療方的話效果不錯，但是大家不可忽視的是如果尿頻的情況比較嚴重的，還是需要接受正規治療才行。

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