日常生活中有哪些健康陷阱

在日常生活中，我們會遇到各種各樣的養生知識，不少人會用它們保健身體、需要注意的是，這些生活中的養生知識並不一定都正確，有一些會是健康陷阱，威脅你的健康。究竟哪些生活中的健康陷阱需要警惕，下文是具體的養生常識。

一、保持傷口乾燥——錯

當皮膚表層細胞游移增生時，若遇到結痂，則皮層細胞難以移動，傷口癒合時間變長。傷口上適當的濕度會加速癒合。

二、多塗藥水——錯

以往傷口處理常是雙氧水、碘酒、紅藥水、紫藥水塗得「奼紫嫣紅」的，但今認為這些消毒藥水，會破壞到肉芽組織，減少白血球活性。消毒是必要的，但要迅速，馬上用生理鹽水把這些消毒藥劑沖拭為好。

三、必用抗生素——錯

除非感染已發生，不然不用抗生素，即使是局部的抗生素藥膏，也會影響傷口癒合，重要的是用生理食鹽水──沖、沖、沖。

四、傷口包得緊緊的密不透風——錯

傷口的癒合，必須有「氧」，氧為形成膠蛋白所必需。最好暴露，至少要留有一定的空隙才對。

五、傷口必須每天換藥——錯

傷口只要保持清潔，不需要每天換藥搽藥，因為頻繁換藥反而使傷口易受污染，且破壞剛剛長好的組織，加重瘢痕的形成。

上文介紹的健康陷阱，很多朋友都會遇到，但卻不知道它們會損傷你健康。通過今天的解讀，相信你對這些健康陷阱有了正確認識，為了你的健康著想，一定要避免走入這些健康陷阱。學習正確的養生知識，才能讓你健康得到更多養護。

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