50歲阿姨身材完爆18歲少女,並非你紅顏易老,只是你流汗太少
看著這張照片,大家有沒有想起自己20歲的時候,是否也是這樣,青春美麗,活力四射!光看下面的自拍照你肯定看不出來,她其實已經年過半百。
她非常完美的詮釋了「堅持健身20年該是種怎樣的人生」。這位大媽叫做劉葉琳,來自河南信陽。
劉葉琳在30歲以前,一直是一名醫院的圖書管理員,在大家的印象中,她是一個文靜,帶著書香氣息的女孩兒。
在她是圖書管理員的時候,看到了那些時尚雜誌,才發現吸引自己的其實是擁有小麥色的皮膚,在沙灘上奔跑的比基尼女郎。
劉葉琳在30歲的時候學會了游泳,而且愛上了健身,於是就養成了每天必須要游一次泳的習慣,即便是在冬天最冷的時候,依然會游泳。
游過了長江黃河漢江,還橫渡了馬六甲海峽(6.5海里≈12公里),用時3小時50分,這次的橫渡讓她變得更加堅強,任何困難險阻都不能讓她停止腳步!
30歲的她在初學游泳時,游出了那2米,沒想到在20年後能橫渡馬六甲海峽。
她的目標是每年做一件挑戰自己的事情
2017年的她完成了15000英尺的高空跳傘
在一次節目錄製中,評委問她保持年輕的秘訣是什麼,她告訴大家「並非紅顏易老,而是你流汗太少。」
參加馬拉松的她
騎馬的她
現在的她依舊那麼有活力,只要心中有海,哪裡都是夏威夷
老公和兒子的支持,對她來說也是最大的鼓勵!
在老公和兒子的心裡,她一直是他們的小公主,一直是他們的驕傲!
她活成了自己喜歡的模樣,也告訴了我們,一個女人的改變除了需要有自己的毅力以外,家人對她的愛以及家人對她的支持,是非常重要的!
願那些想要活成自己喜歡的模樣的人,都能有愛你們的家人支持你!
保持一顆年輕的心,嘗試去做一些想做卻不敢做的事情,也許你會擁有不一樣的人生!
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