農村有種水果長在樹上像「雞蛋」，切開像「人心」，常吃抗癌防癌
有種水果遠看過去，特別像一個個雞蛋，長在樹上，不知道的還真以為樹上長了雞蛋呢，其實這種水果叫做「人心果」，因為它切開縱剖面的形狀特別像人的心臟，是營養價值很高的一種水果。
人心果原產墨西哥，20世紀初才引入中國，主要分布於中國雲南、廣東等地。屬於一種熱帶水果，味道甜中帶微酸，果肉已經變軟了才可以食用，記得先剝皮，還要把裡面的囊也要去掉。
人心果營養豐富，其中硒和鈣的含量更是高居水果、蔬菜之首。硒能激活人體細胞，增強活力，具有防癌、抑制心血管疾病的作用。人心果中含有的微量元素鉬也有防癌作用，是防癌抗癌的佳品。
孕婦也可以吃人心果，對於孕期所需的大量營養有很好的補充作用，也能為腹中胎兒提供豐富的營養和能量。
這麼可愛的人心果，你吃過嗎？
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