大蒜竟有如此神奇的一面，常吃大蒜補腎效果驚人
大蒜是咱們日子中非常熟悉的食材，能夠生吃，也能夠作為好菜的調味品，可是由於大蒜特有的蒜臭味使得我們關於大蒜仍是對比排擠的，但本來大蒜有很多對人體有優點的成效。
中醫以為大蒜性辛、溫，歸肝、心經，其所富含的大蒜素有血管的清道夫之稱。
無論是患有高血壓、糖尿病的病人，仍是普通人群，每天食用兩瓣蒜，都有輔助降壓、擴大血管、降糖，乃至反抗腫瘤的效果。
大蒜中的微量元素硒，經過參加血液的有氧代謝，剷除毒素，減輕肝臟的解毒擔負，然後到達維護肝臟的意圖。
大蒜中含硫化合物具有奇強的抗菌消炎效果，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅效果，是現在發現的天然植物中抗菌效果最強的一種。
大蒜中的鍺和硒等元素可抑制腫瘤細胞和癌細胞的生長，試驗發現，癌症發生率最低的人群即是血液中含硒量最高的人群。美國國家癌症組織以為，全世界最具抗癌潛力的植物中，位居第一的是大蒜。
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