注意健康飲食，愛護自己的腸胃不要讓它們受委屈
想要一副健康的身體光是鍛煉是沒用的，飲食上也要下功夫，運動可以強身健體，飲食則可以調節身體營養平衡。
兩者相輔相成，適當的運動在搭配適量的飲食，一副健康強壯的體魄指日可待。食物好吃但切記勿多吃，吃多了鍛煉就是一場徒勞了。
愛護自己的腸胃，往後的日子你會收益良多，因為病從口入，現在你天天吃油炸燒烤，以後你連飯都難以嚼碎。愛護自己的腸胃，對自己的未來負責。
※夏季呵護腸胃從這幾款養胃粥開始
※四款果汁呵護你的腸胃，記得收藏哦！
※每個星期都要吃一次的涼拌木耳清理身體調節腸胃
※腸胃炎的基本飲食原則
※食慾差，飯後腹脹、腹痛、反酸，時有便秘或腹瀉——腸胃不好的那些癥狀，自己動手推推按按就能改善
TAG:腸胃 |
※不要放棄對自己的愛護
※讓我們一「騎」愛護大自然的肺，也愛護自己的肺
※生活，就該學會保護自己，愛護自己
※女人在經期要愛護自己身體，特別不能吃這些食品
※對人很好，但卻不懂得愛護自己的星座，心疼！
※女人，要懂得愛護自己的肌膚！必知的幾種祛痘方法
※有了胃潰瘍不要慌，胃潰瘍剋星食物，愛護胃黏膜就常吃！
※這4件愛護自己的事情，剖腹產媽媽要知道，否則受罪的是自己
※《叢林赤子心》好好愛護狗狗 不要傷害我們最忠誠的朋友
※氣血不足？試試這些養生健康食品，給你最貼心的愛護
※女性不想老太快，這3類食物盡量少吃，否則會加速衰老，女人要愛護自己！
※獻血後更要愛護自己
※隨便對待自己會怎樣呢？這個故事讓孩子學會更好地尊重自己，愛護自己！
※媽媽們是英雄，但她們也很脆弱，需要照顧和愛護
※夏天得注意，愛護自己
※學會愛護它，春天不要「肝著急」
※想讓男人懂得珍惜你，愛護你，你就要這麼做
※不想疾病纏身，早餐萬不能吃這幾樣東西，愛護自己就是愛護家人！
※活到老玩到老，連自己的身體都不愛護，還好意思說自己愛遊戲！
※比起好好穿衣服，更重要是學會如何「愛護」它們