豬肚的吃法有哪些呢
豬肚是一種非常的美味的食物了,我們許多的吃過豬肚的朋友們對於豬肚都是非常喜歡的,當然了,豬肚不僅非常的美味了,更是有著很不錯的保健功效哦,但是很多的朋友們對於豬肚的食用方法還不是非常的了解了,其實茶樹菇炒豬肚和薑絲酸菜炒豬肚就是很不錯的選擇哦。
1、茶樹菇炒豬肚
原料:煮熟的豬肚100克、新鮮的茶樹菇150克左右、小香蔥、蒜瓣、白醋、鹽、高湯各適量。
做法:熟豬肚切絲後用熱水焯一下待用,鮮茶樹菇略洗後也過一下開水。小香蔥切段、蒜瓣拍散。炒鍋倒油燒熱後先用蒜瓣爆鍋,然後倒入豬肚絲大火翻炒,炒的時候加少許醋,等豬肚變軟時放茶樹菇翻炒,然後倒適量高湯並加鹽調味,把茶樹菇炒熟後大火收汁,撒入小香蔥炒勻出鍋。
功效:茶樹菇炒豬肚不僅非常的美味了,更是有著非常不錯的藥用功效的,對於治療虛勞羸弱、瀉泄、下痢、消渴、小便頻數、小兒疳積等症都是有著很獨特的作用哦。
2、薑絲酸菜炒豬肚
原料:豬肚1副、酸菜80公克、姜1塊、蔥段10公克、蒜末10公克、洗豬肚、適量、麵粉適量、鹽1/2小匙、雞粉1/2小匙、米酒1大匙、水30㏄。
做法:將豬肚放入沸水中汆燙約15分鐘去血水,取出沖洗乾淨。鍋中放入豬肚、薑片、蔥段與水,放入電鍋中,外鍋加入200㏄水按下開關煮至開關跳起,再加入200㏄水按下開關煮至開關跳起,取出豬肚放涼後切絲備用。熱鍋,倒入2大匙油,放入蒜末、薑絲爆香,再放入豬肚與酸菜絲拌炒均勻,加入所有調味料炒入味即可。
功效:懷孕婦女若胎氣不足,或屢患半產以及娩後虛贏者可以多吃一些薑絲酸菜炒豬肚的哦,因為薑絲酸菜炒豬肚的營養價值是非常高的,對於我們孕婦朋友們是有很不錯的進補作用的。
上面我們已經了解了許多的關於豬肚的吃法了,我們可以知道了,豬肚的食用方法也是非常多的哦,並且茶樹菇炒豬肚和薑絲酸菜炒豬肚的做法也是非常簡單的,所以我們在生活中就是可以經常自己做著吃的哦,並且對於我們人體的保健和養生都是有著很大的幫助的。


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