排憂解痛好神器!家庭必備電吹風!
「很想和你再去吹吹風,去吹吹風……」——張學友《想和你去吹吹風》
中醫也講「寒者熱之」,哪些地方受了寒、感覺疼痛,可以用熱風來緩解疼痛。
而家用電吹風最適用於緩解落枕、肩膀受涼、痛經等不適。
江蘇省人民醫院中醫針灸科副主任醫師田青樂介紹,電吹風之所以能治療一些疾病,大概類似於中醫中「灸」的作用,即通過熱刺激,來治療、緩解疾病。
吹之前建議用手試好溫度,對準不適部位吹5~10分鐘即可,痛經者還可以切一片生薑放在肚臍處,然後再用電吹風吹,可起到溫中散寒的作用。
日本東京女子醫科大學川島朗教授認為,用電吹風吹出的暖風來刺激人體相關穴位,所獲得的暖身效果甚至不在艾灸之下。
用吹風機緩解疾病
落枕
可以先用藥酒或紅花油等輕揉痛處,然後用吹風機沿肩頸的位置吹熱風直到皮膚微熱,一邊吹一邊用食指和拇指輕揉,這樣脹痛感就能減輕很多。
酸痛
無論是腰酸背痛還是肌肉酸痛、或是抽筋痙攣,都可以用吹風機在酸痛處吹一吹,這和熱敷時熱量滲透筋骨是一個道理。
腹脹
腹脹或腹瀉時,用吹風機以肚臍為中心向四周擴散吹熱風,幾分鐘後就會感到腹內舒暢了很多。
頭痛
用熱風吹後背整條脊椎一直吹到微燙冒汗,這時頭痛就會減輕。
溫馨提示:電吹風的物理療法只對因為寒症引起的一些疾病有效果。
內容圖片來源互聯網
如有侵權請聯繫刪除


※年輕就不要揮霍「骨本」!細數七大容易被忽視的骨骼健康小偷!
※不良站姿可能導致腰酸背痛,「最佳站姿」你會站嗎?
※六一·國際兒童節特獻:關於牛奶的六大誤區!第二個就中招了!
※老司機都知道的脊柱健康知識!快看你漏了哪一點!
TAG:骨大夫 |
※痛風需要好好調養,看看這些緩解痛風疼痛的食療方!
※喝蘇打水能緩解痛風嗎?
※你真的了解痛風嘛?
※痛風的特徵有哪些?該如何緩解痛風疼痛?
※了解痛風的癥狀,才能正確的治療痛風!一個良方,痛風可緩解
※痛風難受,怎麼緩解痛風?
※治療痛風,緩解痛疼,記住這些飲食招數遠離痛風、尿毒症
※尿酸高和痛風可怕么?教你幾個有效緩解痛風疼痛的方法,很管用
※緩解痛經、胃痛、關節痛只需幾塊錢!教你在家自製「熱敷包」
※女人濕氣重易得婦科病?用它泡水喝,排出毒素,補血益氣還能緩解痛經
※痛風患者如何選擇用藥?醫生為你詳解痛風不同階段用藥風險
※了解痛風的五個注意事項,治療痛風很簡單!
※脾胃不好百病生!喝了它,健脾消食開胃,還能緩解痛經!
※痛風了,痛瘋了!五大緩解痛風的中草藥來啦
※藥酒到底能不能緩解痛風疼痛?痛風病人的疑惑這次有答案了
※慢性氣管炎病這樣飲食能緩解痛苦 還可以達到恢復效果太神奇了!
※中醫教你實用的緩解痛風技巧,中醫食療方大揭秘,讓你遠痛風折磨
※痛風反反覆復,真是個拖油瓶,這幾招能幫你緩解痛風!
※治療痛風,緩解痛疼,高尿酸血症和痛風有什麼關係?
※痛風不治療腎臟有問題,了解痛風的五個原因,解決痛風不是問題