兒科醫生：為什麼我不建議寶寶經常喝菜汁或果汁

育兒有方法 你問我來答

（圖片來源網路）

問題一

寶寶可以經常喝煮的菜水或水果汁嗎？

王曉燕醫生解答：不推薦家長經常給孩子喝菜水和果汁。原因：

經過水煮的菜水中除了色素，幾乎沒有營養。因水煮過程中破壞了蔬菜中的維生素；

果汁味道雖好，但會使孩子厭惡甚至拒絕白開水。當寶寶出牙後，因只鍾愛果汁，則會增加口腔清理的難度，對牙齒健康生長不利；

果汁和菜水的介入，會使孩子不喜歡吃味道清淡的米粉和奶粉，影響生長發育的營養供給。

當然，也不排除蔬菜和水果的好處，家長可以給寶寶做菜泥或做水果泥給寶寶補充維生素，也可以偶爾給寶寶煮水果汁喝。

問題二

2歲2個月的寶寶檢查髖關節有少量積液，請問該怎麼治療？

王曉燕醫生解答：少量積液不需要處理，除非有癥狀或影響走路時，可以抽取積液。寶寶走路正常的話就不用干預，每個人的關節裡面都有少量積液，這是起到潤滑的作用。

問題三

寶寶可以用大人的牙膏嗎？

王曉燕醫生解答：不可以的，要用嬰兒專用牙膏，每次用米粒大小即可。

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