寶寶夏天可以喝金銀花嗎？寶寶夏天喝什麼降火？

金銀花性寒涼，如果是身體正常的寶寶不建議多喝金銀花，平時可以喝一些比較柔和的涼茶就可以了。

金銀花的功效：

金銀花性寒、味甘;歸肺、胃經;清熱解毒，疏散風熱。主治癰腫疔毒初起，紅腫熱痛，外感風熱，溫病初起，熱毒血痢，暑熱煩渴，咽喉腫痛。

寶寶怎樣喝金銀花比較好？

1.三個月以下新生兒不建議飲用。不過從現有的情況來看，有的媽媽從孩子一出生就餵食，每次滴幾滴在奶粉或是白開水裡，目前為止還沒有發現什麼不適癥狀。

2. 7歲以下兒童，每次不宜超過60毫升。連續飲用不要超過兩天，最好是喝一天停一天，沒有上火癥狀時就停一下。

3.能否喝金銀花要因人而異，火熱的人可以適量的多喝些，脾胃虛寒的人就要盡量少喝了，否則容易引起寶寶腹瀉。

寶寶喝金銀花的禁忌：

1.脾胃虛寒的寶寶(腹痛、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼)不能喝金銀花。

2.金銀花泡水與泡茶類似，沖泡兩三次即可，隔夜後不宜再飲用。

3.金銀花藥性偏寒，不適合長期飲用，僅適合在炎熱的夏季暫時飲用以防治痢疾。注意泡飲時選金銀花10克，沸水沖泡頻飲。

4.金銀花不宜冷飲，冷飲容易導致腹瀉。因此，金銀花泡水喝是應趁熱飲用，才能更好地發揮效果。

寶寶夏天喝什麼降火?

a.冰糖雪梨水

雪梨一直是止咳潤肺的降火好食材，給寶寶喝冰糖雪梨水有去熱降火的功效，煮的時候將雪梨去皮去核，放適量冰糖加熱至沸騰就好了，可以再放一些銀耳下去，這樣既可以避免太涼對寶寶不好，又有滋補的作用。煮好之後喝糖水即可不用吃雪梨肉。

b、胡蘿蔔汁

把胡蘿蔔切成小塊，用榨汁機榨出來即可，製作起來非常簡單。胡蘿蔔有豐富的胡蘿蔔素，能夠自行修復上火的內臟，幫助調整寶寶身體機能。

榨胡蘿蔔汁的時候可適當加入其他水果如紫皮葡萄，就不用擔心味道不好。家長平常也可以添加一些水果和青菜到寶寶的食物中，或者用青菜煲湯也能帶來降火的效果。

c、冰糖菊花茶

菊花性寒，是解毒消熱、清肝明目的純天然產物，因此用冰糖菊花茶幫寶寶下火也需了解不要等菊花茶涼了之後再讓寶寶喝，建議喝溫的菊花茶更有助幫寶寶調節體內的熱氣，降低肝火。

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