為什麼現在很多人腎虛？李辛：了解你身體的大格局！看完恍然大悟（下）

最新 06-03

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心念與精神

我們說過，有天機，神機，氣機，病機。作為中醫來說，最重要的其實不是先去看這些癥狀，這些病，然後給它一個題目叫什麼病，應該研究正常狀態是什麼。

這個道理很簡單。我們做任何事情應該先想，這個事情本來應該是什麼樣子，然後把不對的回到本來狀態就行了。那麼正常狀態下人的開闔是什麼樣子的呢？

正常狀態，關係到我們後天的識神，就是我們的心念。比如說一個小孩子，西方心理學現在研究，說小孩子在一歲以前，是分不清自己和媽媽和世界的。這是什麼狀態？中國說的混沌，萬物一體。在這個狀態他哭也好，鬧也好，他哭了三個小時沒有睡覺，不用擔心會傷到他。因為他是發於本能。開出去了，自然就能闔回來，這個開就是闔。

我們成年人呢，被後天的東西影響了，哭不是單純的哭，笑也不是單純的笑，吃更不單純了，吃都是有目的的，對吧？在單位裡面吃的話，你要看領導，還要看客戶，沒有單純的東西了。

一個正常的人體，他的神應該是定的，這是第一點。第二點，他下焦以闔為主，或者說闔得住，或者我們換個詞，開闔得度，或叫開闔得機，這個很難。你想上廁所就去上，想坐地上馬上就可以坐下來。今天覺得很熱不想穿衣服，你不用想，哎喲，我現在是不是應該穿得像樣一點。你怎麼做都自然的時候，就是你開闔得機的時候，是不用想的狀態。是聖人境界。我們說一個次一點的要求，下焦收得住。

什麼叫下焦收得住呢？就是說哪怕你喝了酒，唱了歌，玩了一天，你晚上想睡還是睡得著。這是診斷，第一你睡得著；第二，你不用起來撒尿；第三，你的大便不是稀的，也不會半夜起來拉稀；第四，你的手腳是熱的，有這四條就說明你還闔得住。

這四條其實是診斷裡面最重要的。

為什麼？

小便從腎來說，它代表下焦。小便頻，是說明你下焦收不住；大便代表中焦，代表中氣，所以老有大便，大便稀，半夜有大便，中焦也收不住了；手腳冷，說明你的氣不能達於四末；最後你睡不著覺，其實是陰陽不調，上面是神，下面下焦是精，你看中國文字，精就是神，神就是精啊，其實是一個東西。所以這裡面也是一個重點。

為什麼老年人他容易睡不著覺？為什麼老年人情緒容易失控？他下焦闔不住了，精不夠了，所以上面的神它也就飄了。

為什麼現在很多人腎虛？

我發現現在十幾歲、二十幾歲的男孩子、女孩子，他比我見到的現在四五十歲的人還要虛得多，為什麼？不一定是因為有早戀啊，性生活啊，不一定。

原來我跟老師抄方子，那個老師就跟病人說：年輕人啊，你晚上要注意控制性生活啊。那小夥子說：大夫，我都兩三個月沒過了。

那他為什麼還腎虛？還是這個問題，用腦過度、看電視、看電腦、玩手機過度了，這個其實是一個大毒，大泄，大泄精神。

那麼我們在治病的時候，有沒有可能既把這個病氣排掉，又能把他格局調好。這樣呢治完這次病之後相當一段時間裡，不光這個病不得，抵抗力也提高了，他這個身體在運轉過程當中，體質慢慢上升，這個是中醫關心的部分。

葯亦有剛有柔

那這後面再說一說葯。藥性也是兩個字，葯有剛柔。什麼叫剛柔？

去年那個日本人要想占我們的釣魚島，對吧？在不同的時候、不同的首相，包括中國人民在不同的心理狀態下，有時候派一個很嚴厲的，連續抗議、抗議、抗議……但有些時候需要用一些柔的方法。

我來寫兩個具體的方子。比如說胃不好，胃不好的方子很多了，比如說生薑紅糖茶，大家都知道可以治療胃病的，這是一個相對偏剛的，如果姜的劑量太大。

舉例兩個方子，比如說最常見一個是蒼朮、乾薑、陳皮、川芎、木香、半夏。這是一個最常見的治療胃病的方子。

我們再看這邊還有一個方子，比如說蘇葉、荷葉、生麥芽、甘草、佛手。

這兩個葯熬出來它的藥性是完全不一樣的，雖然都是治療胃病的。你可以不加分析，對治所有單純的胃病。什麼叫單純的胃病，我們再複習一遍，下焦有，神定。

這第一個方子，熬出來它的力量要衝一點，如果打喝茶的比方，這有點像大紅袍。

第二個方子的力量就像是新鮮的西湖龍井或者是碧螺春，大家都喝過這兩個茶，對吧？碧螺春或者是淡淡的烏龍。

所有的葯都有剛和柔，這個很重要。

振林醫生的青草藥，因為我去他那裡嘗了一下，他人很剛猛，他的葯卻非常柔。

一個醫生重要的是看清楚，除了看清邪，看清病以外，其實要看清楚這個格局，還要看清楚這個人體他是在開還是在闔，以及看清楚這個人生活飲食作息的開闔，因為不光是這個人體在單純的（開闔），他是在跟自然、跟社會……他都在開闔。

所以治病的部分除了考慮邪以外，一定要考慮人他怎麼個運作的？

病在氣 or 病在心

下面說最後一個部分，也是一點小小的心得，就是關於神的部分。

在看病的時候，你很難避免不會碰到一些精神很不穩定的，像我們現在的人受過現代這種正統的教育，很容易就會想是不是心理問題或者是精神病，那後來慢慢看看書，後來還有通過打坐，慢慢就體會到中醫裡面也有這部分。

其實《神農本草經》它的筆法絕對是一本道家的書，我在學習的時候喜歡做歸納，把《神農本草經》裡面所有關於「神」、「鬼」的整理了一下。

比如它有這樣的話，比如說「殺惡鬼、除精魅」或者說「安神、定魂魄」，把這樣的葯整理出來，然後慢慢嘗試著用，確實有效果。

在看病的時候，有一個很重要的部分，你先搞清楚他是病在身，還是病在氣，還是病在心。

比如說要是跌打損傷、車禍，如果你找不到很棒的接骨醫生，那就趕緊去看西醫，因為這是形的部分。

氣的部分，同樣有這些癥狀，同樣是嘔吐，同樣是感冒、鼻子不通這些最簡單的病，不是簡單地說就是一個病毒，就是一個細菌，或者是中醫的什麼外感風寒，不是那麼簡單的。

它有可能其實是氣的問題，有可能剛才說的下焦的感冒或者是中焦的感冒，它不是一個簡單的、單純的感冒。有很大的一部分病，它即使是病在氣，但這個氣還只是一個結果，還是一個現象，反映在身體上的癥狀，也是現象。這個叫氣機的失調。

還有一種情況，這些病、癥狀、氣機的變化，其實根本在神這個部分。

我碰到有一類病人，治療時，如果是神的問題，我根本不管他的氣，直接用一些方法讓他的神定下來，他的病就好了。

舉個例子。

2003年，我一個好朋友剛生完孩子，孩子不到一歲，然後從美國飛到北京，離家八年第一次回國，然後小孩子發燒燒了三天，看西醫看中醫吃了很多葯，燒就是退不了，後來我看病中間休息，她中午就抱孩子過來給我看。我問她你為什麼回來？她說我大姑去世了，大家族聚會。小孩子我一看就是神受了影響，這種狀態很常見。舉個例子，你到火車站、機場還有網吧，還有晚上如果你九、十點鐘經過夜總會、飯店啊，從裡邊出來的人都是這個樣子，神是散的。

這個小孩子低燒，拉肚子，沒胃口，喉嚨痛，流鼻涕還咳嗽，不能睡覺，不愛吃東西。看起來是中上焦的問題，但有一個很重要，他的神是飄的，媽媽其實也是飄的，為什麼呢？八年沒有回來了，剛生了一個孩子，大家族聚會。所有的人過來：「寶寶啊！寶寶！」每個人都要摸他一把，把他的神氣給搞亂了。這個小孩子得的是神病。

後來我慢慢發現很多公司的老總和很多單位的一把手、二把手或者公關部經理，也會有這個問題，為什麼？他每天迎來送往，最後氣就亂了。

治療這個小孩子，我用的都是《神農本草經》裡面說的幾個葯，這些葯很安全。一個是茯苓，還有生龍骨，還用了一點點白人蔘，這個方子很好用。白人蔘可能小孩子用0.5克就行，生龍骨如果是小孩子可以用10克，大人用30克就夠了，茯苓也就10克到20克，開水一泡就可以，不管大人小孩，這是一般治神的問題。對小孩子那種晚上睡覺不敢一個人睡，或者容易哭的也行。

我後面還會講更嚴重的，不是我能處理的，但是正好可以拿出來請大家指點一下。

你知道望診有多重要

這裡面診斷有一個重點——望診，中醫是怎麼看病的呢？比如說望聞問切，不是說這個病人來的就全都問一遍，那是滿天飛雨手法。

這個病人他走過來，你一看那個格局應該清楚了：

第一他神定不定，是松的還是緊的，你看他是亂的，還是不亂的。這三個其實每個人你都能看出來。

第二個是什麼呢？看他的肌肉和氣色，看他的皮膚和肌肉，就知道他的上焦和中焦了，如果肌肉都懈掉了，皮膚都乾乾的，那說明下焦就不夠了。從顏色來說，正常的中國人是紅白或者紅黃，有光澤，如果發黑，黑得發乾，只要是乾的就是下焦不足。從望診來說，第一臉幹掉了，第二特別的黑，特別的緊。

第三個呢？水腫，只要臉有水腫或者腿上有水腫，下焦肯定虛。只要是下焦虛，你第一考慮其實不是治病，是什麼？先穩住，不穩住，可能病也沒治好，最後大本營也給掏掉了。

這裡有一個病例，也是在2000年的時候，我是在2000年前後開始有這些體會，所以這些早期的病例印象很深。

那是一個27歲的女孩子，深圳的，她流產了三次，男朋友對她又不好，嚴重的婦科感染兩年，一直在治，骨瘦如柴，臉全是黑的，就是剛才說的下焦那個部分虛了，最大的問題是她坐在那裡，說她能看到鬼。那當時我們就體會這個心理學也很簡單嘛，現在科學都否定它的，叫什麼？叫幻視。

其實幻視是很常見。這個病人實際上是什麼情況呢？是她的下焦和中焦、她的內氣非常虛了，古書上說就是這個房子一直沒有人住，主人太弱了，外面的邪氣就進來了。

我印象很深，當時大概有兩個月給她治，用附子、川烏湯、用這些沉香、木香，還有就是的建中湯。建中湯是一些補下焦補氣血的葯，是像用菟絲子、女貞子、巴戟天、鎖陽這一類葯，還有桂枝、黃芪、當歸，它都是補中焦、下焦的，還有一些流通葯，所以當中焦、下焦有了以後，很多問題都能處理，這樣一個路子，慢慢地再加上這些香，就解決了。

最後我再說一個病例，也是關於幻覺的，這是我碰到的第一個有啟發的病例。

1998年的時候，朋友都叫我江湖游醫，包里會放一支筆、放上紙、放上人蔘，還有針灸包，有人找我看病，我就很高興地給他把脈、開藥。先給我們單位同事看，後來看保安，後來外面掃地的阿姨，就這麼看。

有一次有個人說你能不能給我妹妹看一看，他妹妹29歲，已經在北京回龍觀醫院住了半年了，北京回龍觀醫院是一個精神病院。我說你就過來吧。那個時候我剛剛正在學心理分析，我想這個也許我能處理。

她主要問題就是幻視，什麼幻視呢？她第一次有幻視是有一天她去單位上班，那天她記錯了，那天大家都不上班，她去上班，在開門的時候突然眼前就看到她爸爸有車禍，沒過幾天她爸爸真的出車禍去世了。這種情況就經常出現，她跟別人講，所有的人都說你太玄了，是神經病吧？

然後很典型啊，醫生說，你有幻視，而且你堅持說這是真的，又不認錯，那就把她關進去了。後來這個病人我也沒有給她用藥，因為這個人的思想什麼都很正常，身體也正常，其實她只是需要一個肯定。

我就大膽跟她說，我說你這個是真的，你應該相信你的心！然後呢你去跟可以交流的人交流，也不用說服別人。後來她就自己好了，好了以後她那個男朋友也換了，然後又結婚，後來生了孩子，非常得好。

我要說的就是，實際上我們的世界跟我們以為的世界是完全不一樣的。所有的概念其實只是一個說法，可能包括我今天講的這些東西、這些葯，它其實只是一個概念，其實最重要的是你的心，心是知道好壞，也知道對錯，對不對？心會高興，也會慚愧。

現在的問題是我們喜歡很快地說服自己，比如說有時候我做錯了會有慚愧，但是我馬上腦子裡冒出一個想法：沒事兒，就該這樣對他，就得狠狠地對他！

這其實就是心和腦的一個區別。包括很多人他看病，他不知道好還是壞，「我是應該去讀大學呢，還是應該去考公務員？」「我到底應不應該去做這份工作？」

作為我們這個時代的人，我覺得最大的生病原因其實是離自然太遠了。跟自然遠了以後，本來很好的一個格局，它有氣機，在開闔，但是就像一塊小磁鐵，它離開了那個大磁鐵所在的環境，放到了一個有各種各樣消磁的環境里把這塊磁消掉了。我們都知道當一塊磁鐵被消掉的時候，它就沒用了，就有病了，你解決它最好的方法其實是把它放到一個磁場里，讓它重新獲得那個磁性。