胡蘿蔔這樣吃，7天後身體有了神奇的變化

中醫學認為，眩暈多是氣血虧虛或肝陽上亢、肝風內動、痰濕阻滯所致。現代醫學認為，本病多是高血壓、腦動脈硬化、褲經官能症、貧血、內耳眩暈症及腦部腫瘤等疾病引起。

老祖宗傳下來治療眩暈嘔吐的小偏方

胡蘿蔔榨成汁能治好頭暈

胡蘿蔔250~500克，洗凈，切成小丁，放入榨汁機中榨汁，食用時，可以加入少許的蜂蜜，每天食用1~2次。

胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬菜。中醫學認為它有補中氣、健胃消食、壯元陽、安五臟之效對於消化不良、久痢、咳嗽、夜盲症等有較好療效，故被譽為「東方小人蔘"。用油炒熟後吃，在人體內可轉化為維生素A，能提高機體免疫力，間接消滅癌細胞。

鴿肉天麻湯治療眩暈效果好

活鴿子1隻，殺死，去內臟，洗凈，然後把10～15克的天麻裝入鴿子腹中，以微火煎煮，待鴿肉熟爛後，吃鴿肉、天麻及喝湯。每天1隻鴿子，可分1～2次吃完。

雞蛋與眩暈

雞蛋（以草雞蛋為佳）2枚，獨活10~15克，把獨活加入適量的水中先泡30分鐘，然後放入雞蛋一起煎煮，待雞蛋煮熟後把雞蛋殼敲碎，再煮15分鐘。每天1次，吃雞蛋即可。

艾灸拔罐法治疔眩暈

選取大椎、百會、風池、褲闕、肝俞、脾俞、胃俞等穴進行治療。先在上述各穴用艾條溫灸10~15分鐘，以局部皮膚紅暈為度，然後拔罐，或採取背部排罐療法。留罐5分鐘，每日1次，10次為1個療程。

刮痧法治療眩暈

在需刮痧部位塗抹適量刮痧油。先按揉頭頂白會，約3分鐘，用力不宜過插。背部膈俞，手法要輕柔，不可用力過重，可用刮板稜角刮拭，以出痧為度。刮拭腹部正中線氣海，用刮板角部自上而下刮拭。刮拭下肢內側血海至三陰交，由上向下刮，在膝關節處可作停頓，或分段刮至三陰交，在三陰交處重刮，刮次，以出痧為度。最後重刮足三里，各次，不出痧。

溫馨提示

保持心態平和，避免各種可能導致眩暈的外部因素。對顱內病變引起的眩暈應手術治療，如腦部腫瘤等。注意合理的飲食，保持精袢愉決，避免不良的情緒刺激。以上方法對眩暈都有很好的療效，需堅持服用至癥狀消失為止。

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