自製簡易水果酸奶冰 比喜之郎果凍健康有營養 大人小孩愛吃
在商場買的果凍，多多少少都含有防腐劑，而且還含有其它的添加劑，只能作為偶爾的零食，小孩子吃多了不好，最好是不吃。現在大夏天的，不如在家做酸奶冰，解暑又美味，大人小孩子都愛吃，關鍵是做法也超簡單。
材料：各種水果(根據自己和小孩子的喜好配)、原味酸奶300ml—400ml、蜂蜜適量。
步驟：
1、將各種果肉切碎依次放入格子里，並淋上蜂蜜。
2、用勺子逐格放入酸奶，並震幾下，使酸奶分布均勻。
3、加蓋，放入冰箱，冷凍6小時以上。
4、脫模：從冰箱即出來後，可用溫水沖一遍，很快就能脫模了。
※營養餐計劃實施6年卻有一半學校不達標，關於這個，我們真該學學日本！
※別丟了，玉米須比玉米更有營養，真是個降血糖的寶！
※營養不良已嚴重到如此地步 塞內加爾做出這樣的宣戰方案
※雞蛋你吃對了沒？告訴你怎麼吃營養吸收才能最好！
※韭菜有哪些營養與功效
TAG:營養 |
※火龍果雞蛋小餅，鬆軟香甜有營養，不僅寶寶愛吃大人也喜歡
※水果多食無妨，果皮比果肉更有營養
※這五道菜，不輸大魚大肉，好吃健康有營養
※孕婦常吃這種水果的5大好處，媽媽有營養寶寶更健康
※紫薯山藥糯米糕，香甜軟糯，好看好吃有營養，大人孩子都喜歡
※香蕉牛油果泥，好吃又有營養
※豬肉用糯米這麼做，好吃又有營養，老人小孩都愛吃，關鍵易學易做
※白菜這樣蒸著吃，比吃大魚大肉都過癮，做法簡單，健康有營養！
※這樣做雞肉，小孩喜歡吃又有營養
※水果蔬菜怎麼吃更有營養？果蔬汁才是天然的健康飲料，排毒又養顏
※你知道嗎？這些水果煮熟比生吃有營養
※5分鐘做一杯水果冰激凌，健康有營養
※孕婦吃這種堅果的7大好處，媽媽有營養，寶寶更健康
※小孩子的最愛「牛奶蒸蛋」美味健康有營養，早晨一碗身體棒！
※孕婦常吃這種堅果的十大好處，媽媽有營養寶寶更健康
※香酥炸蝦球，味道棒，有營養，大人小孩都愛吃！
※這三種水果再有營養，為了胎兒健康，孕媽媽不能食用！
※這些水果再有營養，為了胎兒健康，孕媽媽不能因為嘴饞食用！
※健康小知識：水果蒸著吃也有營養，牙口不好，脾胃虛弱者要試試
※自製牛肉乾 健康有營養還扛餓