肩周炎、手臂不舉,按壓肩貞,消炎止痛可治療肩部,手臂疼痛不遂
現代人由於長期習慣在電腦前久坐不動,就容易導致肩膀疼痛,甚至是肩周炎。由於經血不暢,還會時常感到雙手臂麻木。其實,在我們人體的肩部上有一個穴位名叫肩貞穴,只要能夠長期堅持按壓這個穴位,就可以使肩膀疼痛的癥狀得到緩解,並且對肩周炎也具有一定的治療效果。
釋名:該穴主治肩中熱痛、麻痹不舉,此穴可以驅邪氣,扶正氣,使疾去肩部得以端正,因名肩貞。
部位:此處穴位在肩關節的後下方,手臂內收時,腋後紋頭上1寸(指寸)處。
功用:清頭聰耳、通經活絡
主治:(1)按壓此處穴位,具有醒腦聰耳,通經活絡的作用;(2)堅持按壓此處穴位,對肩胛疼痛、手臂不舉、上肢麻木、耳鳴、耳聾、齒疼、瘰癧,以及肩關節周圍炎等病症,都具有比較好的療效;(3)配肩髃穴、肩髎穴,可以治療肩周炎;(4)配肩髎穴、曲池穴、肩井穴、手三里穴、合谷穴,可以治療上肢不遂;(5)長期按壓此處穴位,對腦血管病後遺症、頸淋巴結結核、頭痛等病症都具有良好的療效。
伍配治病:肩周炎---肩貞配肩髃穴、肩髎穴; 上肢不遂---肩貞配肩髎、曲池穴、肩井、手三里、合谷。
自我取穴:(1)肩貞穴位於肩關節後下方,上臂內收緊靠側胸,在腋後紋頭上1寸處。(2)還有一種說法:背後腋約紋頭上1寸許,取時正肩自腋紋頭向上1寸按之,骨縫陷凹處是穴。
※心痛、肘臂攣痛、頭項痛、腋肋痛、常按少海,疼痛不來
※頭痛振寒、目黃、脅痛、肩臂疼痛、按壓青靈,祛除疼痛無煩惱
※牙疼、目赤、頭痛、眩暈、腹脹,按壓此處,解開您心中的煩惱
※腰痛、膝冶、下肢神經痛、麻痹癱瘓,常按伏兔,腰腿舒服
※目瘤、癲癇、調經、健胸,祛除目瘤,一個不留
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