這麼簡單的酸辣三絲,味道很不錯啊!
豆腐營養豐富,蛋白質、氨基酸含量高,據現代科學測定,還有鐵、鈣、鉬等人體所必需的18種微量元素。兒童食用能提高免疫能力,促進身體和智力的發展。
準備食材:白豆腐乾,水發木耳,筍片,蔥絲,薑絲,香菜。
調料:水菱粉,精鹽,胡椒粉,醬油,醋,麻油,鮮湯。
做法:
1:將木耳、筍片也切成細絲,與蔥、薑絲放在一起。
2:將豆腐乾洗凈,先批成薄片,再切成細絲,越細越好。
3:將鮮湯入鍋燒開,加入豆腐乾絲、木耳絲 、筍絲、蔥薑絲和鹽、醬油、胡椒粉均勻後再燒沸滾。
4:撇去浮沫,調水菱粉入鍋勾大流水芡後。
5:加上醋,起鍋盛在湯碗內,澆上麻油,撒上芫荽即成。


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