晒黑之後，感覺自己老了10歲，晒黑變白還有可能嗎

這個夏季，陽光無與倫比的強烈，外出接觸到紫外線，很容易就會被晒黑，因此，想要在晒黑後再白回來成了很多MM關心的問題了，晒黑後再白回來並非難事，也是有妙招的。

為何曬後皮膚變黑變老？

紫外線對皮膚造成的損害有很多種：

一是光老化，使得皮膚變粗糙，導致色素沉著、毛細血管擴張。

二是引起光線性皮膚病，如多形日光疹、慢性光化性皮炎、類網織細胞增生症等。

三是光線會加劇很多皮膚病的病情，這些疾病包括色素性皮膚病(如雀斑、黃褐斑)、脂溢出性皮膚病(如痤瘡)、結締組織病(如紅斑狼瘡、皮肌炎)、皮膚癌(基底細胞癌、鱗狀細胞癌等)。

晒黑後還能白回來嗎？知乎上的10條神回復，針針見血，看完整個人通透多了

1、夏季陽光暴晒後，肌膚表皮細胞會受到肯定程度的損傷，出現泛紅、熾熱現象，為了讓肌膚從刺激的狀態中恢復過來，必須先降低肌膚的表面溫度。這在皮膚保養的過程中屬於十分重要的一步，不可輕視。首先我們將化妝棉泡在化妝水中浸泡幾分鐘，最好放入冰箱冰鎮10分鐘，將它貼在面部發燙處，這樣能最快地緩解面部的灼熱感。很多MM都很想知道曬後如何快速美白，往往在情急焦慮的情況下胡亂抹一些東西在臉上，最後非但皮膚保養失敗，連最基礎的肌膚修復工作都沒有做好，最後肌膚表裡層損傷，黑色素積累，一個活活的黑妞就是這樣誕生的。我們在曬後如何快速美白？按照上面的步驟，用冰過的化妝棉敷臉10分鐘後能夠明顯感覺到原本臉部發燙的感覺有了一點點緩解，而且有美白的功效。在曬後一小時內必須做這樣一個基礎性的工作。這是對原本受傷害的肌膚的基礎護理。

2、曬後美白重要在於補水，因為曬加劇了皮膚水分的流失，皮膚無法正常的維持新陳代謝。黑色素無法快速分解就形成了斑點，皮膚容易變黑。美白的關鍵還是補水，給肌膚補充充足的水分，加速皮膚新陳代謝，使皮膚回復健康。自然白皙水嫩。

3、曬後要對皮膚進行鎮靜，可以建議使用噴霧，還有做做面膜，介紹一款：準備一小杯鮮奶，（夏天的時候，也可以把鮮奶到放到冰箱里，敷上涼涼的，會更舒服）。用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持，可以使膚色白凈均勻。

4、曬後的肌膚要避免用熱水洗臉，因為曬後肌膚比較脆弱，用熱水洗臉會讓肌膚的毛細血管擴張、充血，肌膚出現紅斑或曬斑。為了避免這樣情況的發生，洗臉做好在等待肌膚常溫狀態下，用涼水來清洗面部肌膚。達到給肌膚鎮靜消紅熱的效果，還能預防黑色素的沉澱。

5、晒傷後的皮膚脆弱敏感，推薦使用物理防晒劑，目前比較常用的是含氧化鋅的防晒品，能同時防護UVA和UVB，而且對皮膚沒有刺激性，幾乎不會發生過敏。卸妝也很容易，用橄欖油就OK，用棉簽蘸取橄欖油輕輕擦臉，最後用紙巾把橄欖油擦掉。

6、如果是晒黑的，不用刻意想什麼辦法變白吧？我一般是夏天打籃球晒黑了，然後室內工作過半個月就自然白了。

7、什麼早睡多喝水就不說了，老生常談，這些生活常識大家都知道。晒黑不是問題，要注意別傷了問題才嚴重。白回來只是時間問題，可以藉助一些美白產品，面膜見效最慢，見效快的一定有問題。至於美白針，太貴了不考慮，倒是美白丸價格適中，而且有效，是我等吃土良民可選的上等選項。其實美白丸的歷史已經很長了，要說副作用那得看是誰家的美白丸。日本的美白丸一直不肯放棄傅明酸，所以對經期是會有影響的，對身體的影響可想而知。而像正妹S水白漾的美白丸成分完全從植物中提取，不含傅明酸，獲得過安全認證的，幾乎可以當保健品來吃了。雖然不是說白的非常快，但勝在安全，有效，如果不是功課做的全我是絕對不敢吃進口的。最後祝你美白成功。不用謝，我姓雷。

8、曬後才想到美白，這首先就是很錯誤滴。你可以不美白，但是一定不能不防晒。平常要記得用防晒乳預防晒傷晒黑，如果真的不小心曬到了，記得用曬後修復霜。

9、曬後先鎮靜皮膚，然後補水，最後再美白。鎮靜皮膚和補水的話我會用蘆薈膠，然後，也可以用一些面膜。這樣大概兩到三天皮膚會正常許多的。

10、先補充皮膚水分，比如喝水啊吃水果之類的，然後用一些美白的面膜，最好是晚上洗了澡之後用，那個時候毛孔張開可以吸收充分的營養物質哦。

圖片來自網路

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