心理壓力大該怎麼辦呢？腦康君給你支招！
健康
06-04
當今，生活節奏這麼快，很多人都擔憂著生活和工作，難免內心產生一定的心理壓力。心理壓力大也是正常，但重要的是，我們應該要將壓力轉化為動力。那麼，心理壓力大該怎麼辦呢?下面就教大家幾種方法，用來緩解心理壓力!
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