幾大超級去油食物是脂肪剋星，讓「懷孕」的大肚子小下去
其實很多人體重並不重，主要胖在肚子上，尤其是上班族需要久坐，再瘦的姑娘也有一個小肚子，這種體型有個比較簡單的減肥方法，就是針對性地吃一些刮油的食物，促進腸胃蠕動，通宿便、減脂肪。
玳玳花含有大量對便秘有效的食物纖維，非常有助於促使體內毒素的排除，還能提高新陳代謝，可以減少腹部脂肪，是絕佳的美容瘦身飲品。
把玳玳花用沸水沖泡，燜5-10分鐘後，飲用時根據自己的口味加入適量的蜂蜜就可以了。
檸檬草茶富含膳食纖維和氨基酸，氨基酸能很好地幫助排出肥胖的有毒物質。喝檸檬草茶可幫助腸道的運動，幫助排出體內垃圾。
女人學會這個習慣, 不運動也能燃脂瘦身, 幫你慢慢變成易瘦體質
小編今天要告訴到大家養成1個習慣，讓你的身體記住瘦的狀態，慢慢養成易瘦體質。
多吃鹼性食物
很多鹼性食物裡面都有很多的膳食纖維，這些膳食纖維能夠加速我們的腸胃蠕動，助你排除脂肪，比如海帶、魔芋等食物不僅膳食纖維高，同時還容易產生飽腹感，減少熱量的攝入，排毒減脂當然更加順暢。
下面看看小編為你帶來哪些鹼性小食材，讓你越吃越瘦。
大麥茶屬於粗糧。粗糧中的膳食纖維素可調整消化吸收功能，從而延緩營養物質的吸收。膳食纖維素還可產生飽腹感，避免攝入過多的熱能、脂肪、碳水化合物，有防治肥胖的作用。
【京東超市】貢苑 茶葉 花草茶 組合裝（檸檬片+大麥茶+山楂干+玫瑰花茶+菊花茶+決明子茶）320g
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