夏天到了，寶寶的防晒要做好

隨著暑期的到來，很多的爸爸媽媽都為孩子安排好了很多的項目，可是出行計劃安排好了，那防晒計劃呢？尤其是新媽媽，如果缺少你的防晒工作，說不定寶寶的第一個夏天就會被太陽晒傷。皮膚脆弱的寶寶，到底怎樣才能夠接受到強烈的陽光呢？接下來的文章就來告訴各位新媽媽，如何為孩子準備好「防晒服」，保護寶寶度過夏季。

寶寶6個月後可塗防晒霜

如果寶寶現在還沒有到6個月，最好的辦法是夏天不要讓他直接暴露在太陽下。如果確實需要外出，最好穿戴上適合的帽子和衣服，並且使用遮陽傘。

寶寶6個月以後，就可以給他塗抹防晒霜了，總是曬到陽光的地方要多塗一些，像是耳朵、鼻子、頸背和肩膀。在給寶寶塗抹防晒霜的時候要注意：確保你選擇的是正規廠家的寶寶防晒乳液；出門前30分鐘，給寶寶會曬到太陽的地方塗上防晒霜；以後每過2小時，給寶寶出汗的部位再塗一些防晒霜。這樣才能確保寶寶嬌嫩的皮膚不被太陽所晒傷。從戶外回到室內後，用溫水洗澡，把防晒霜洗乾淨；被太陽曬得厲害的地方，可以給他塗抹一些清爽的嬰兒護膚乳液。

寶寶懂事以後，媽媽可以教他一些自我防晒的小常識，讓他出門的時候多在陰涼的地方走，最好帶一些水出門，水不但可以防暑還能給肌膚補充水分，如果皮膚晒傷了的話要及時處理，不要用手去抓。

注意避開紫外線高峰時段

寶寶的肌膚很嬌嫩，但寶寶沒有保護意識，他們對世界充滿了好奇，特別是陽光明媚的午後，綠樹紅花，陽光和風。2歲以後的孩子對這些美好的事物躍躍欲試，想去感受，但是新媽媽一定要選擇一個適合寶寶出行的時間，盡量避免紫外線高峰時段。

出門盡量不要在上午10點到下午4點之間，不要長時間暴露在陽光下，最好能趕在太陽剛上山或即將下山時帶寶寶出門走走，減少寶寶被晒傷的危險。

不要因為怕晒傷就把寶寶關在家

有的媽媽，防止寶寶晒傷，總是不讓寶寶出門，減少他的戶外活動，爸爸媽媽的這種行為會讓孩子非常反感，也會讓寶寶缺少對陽光的吸收，容易生病。嬰兒體內的維生素D一般都是通過光照後生成的。因為我們日常食用的食物中含維生素D很少，如果孩子經常不出去曬太陽的話，體內維生素D來源不足，會導致人體無法對鈣全面的吸收，造成維生素D缺乏，從而導致佝僂病。因此，為了孩子的健康成長，爸爸媽媽千萬不能太刻意，要讓寶寶順應自然生長，寶寶擁有一個好心情也能夠讓他順利度過暑假。

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