卧底辟穀培訓：「大師」意念治病，用「宇宙能量」減肥

最新 06-05

5月28日，北京某辟穀機構。男子躺著，教授大家「上古能量驅寒服氣法」。這樣躺在床上「服氣」，通過「服氣」以讓身體吸收「宇宙能量」，達到不餓。攝影/新京報記者大路

學員修習「服氣」功法後喊餓

身材嬌小的張琳體重曾不到100斤，近半年她胖了20斤，看到朋友推薦辟穀減肥班的消息後，她從瀋陽來了北京。

5月27日報到時，張琳稱完體重、量了血壓，被工作人員叮囑從當晚起便不能吃飯。她放下新發的禪修服，跑到村裡小賣部買了酸奶、牛奶和花生。「先吃點墊一墊，馬上就不能吃了。」

所謂辟穀，源自道家養生中的「不食五穀」，主張不食不餓，並非簡單的斷食和絕食。

此次張琳參加的清水辟穀，被告之在3天內只能喝水不能吃飯，以「服氣」補充能量。

「服氣」即習練功法，吸收宇宙能量，排出體內濁氣。

在鳳凰嶺一座三面合圍的農家院里，兩層小樓供學員住宿和上課。學員們的一日三餐，就是在院子里練功「服氣」。

「服了氣你們就不餓了，就有了能量。」一名輔導員說。在這座農家院里，除了帶練老師，還有多名輔導員對學員進行指導解惑。她們都是義工，自稱都有辟穀7天、21天甚至49天的經歷。

28日辟穀第一天，帶練老師李某教給學員們三套服氣功法——「六字訣服氣法」、「龍騰九式」和「上古能量驅寒服氣法」。

「六字訣服氣法」要求學員掐指彎腰，指尖向下，嘴裡依次發出「噓」「呵」「呼」「嘶」「吹」「嘻」的聲音。抬頭後，雙臂置於頭頂，兩腳顛三下，將「宇宙能量」灌入體內，隨後雙手合十，憋氣9秒，將口中津液和氣吞下，送至下丹田。再重複掐指彎腰動作，如此循環18次。

在介紹「龍騰九式」時，李某說了句「也就是養生保健操」。每一式都有特殊的名字，同樣每式18次。收功時學員跟著老師按揉雙眼、搓臉、按摩耳朵、頸椎，最後再齊聲朗誦感恩詞。整套功法結束。

「上古能量驅寒服氣法」則是在夜晚修習。據輔導員介紹，這一功法不僅可以吸取宇宙能量，還能驅寒、驅濕、調理睡眠。此功法要求平躺，大口吸7次氣，每次之間調整呼吸9次，最後一次調整呼吸3分鐘。

第一天「服氣」下來，多名學員紛紛表示「頭暈」「很餓」。

「為啥我沒什麼感覺？」學員田剛按照服氣功法修習過幾次後，還是沒有汲取到「宇宙能量」，並且越來越餓。

他特意去請教了李某。「那是因為你還不熟練。」老師給出了解答。

「原來從頭頂灌的能量和咽下的氣要一起融入下丹田。」田剛似懂非懂，決定再多練幾遍。

在辟穀正式開始的前一晚預備會上，李某還通過點穴讓學員不會覺得餓。隨著學員脖子、背部、手臂、腿、肚子傳來一陣陣酸痛，穴位逐一被點。

「點完穴就不餓了？」有學員想了解原理，李某微微一笑，「這解釋不清的，這幾天聽話照做，不要問。」

到了28日，點穴的功效並沒有在一些學員身上體現。

有時，張琳也會感覺好了一些，「餓得沒那麼難受了。」但一會兒，又難受起來。

她在報到當晚買的零食，第一天辟穀就派上了「用場」。

更多的學員還在堅持，餓、難受、沒感覺了、更難受了……這些感受在他們身上輪番上演。

29日早上爬山回來，一位學員看到路邊的桑葚，忍不住摘了吃，並分享給其他幾位學員。

每天臨近飯點，附近鄰家偶然飄來的炒菜味讓學員們開起了玩笑，「來來來，吃飯啦，烙餅卷帶魚、孜然羊肉串。」學員們一邊說一邊猛吸兩口，「好香」。

對於學員們喊餓，輔導員說，「其實不是餓，是饞，是慾望。」

老師正在給一名參加辟穀的女士點穴，說「是為了讓學員覺得不餓」。攝影/新京報記者大路

講師稱辟穀可治癒糖尿病癌症

來自石家莊的學員王芸第一天差點餓暈過去。與張琳同住一間房的她也看到了張琳吃東西的場景。

「我也好餓。」她說完，又喝了一杯水，決定倒頭去睡。躺在床上的她突然又說：「虛的不行，感覺快暈了，給我吃點什麼都行。」但她又不想放棄。

「以前人們沒錢吃飯，咱們是花錢來不吃飯。」王芸自嘲說。

此次清水辟穀，北京某辟穀機構收費標準為：3天基礎班1380元，3天精品班2380元，7天班6380元。

張琳、王芸等人報的都是3天精品班。重案組37號(微信ID:zhonganzu37)也報了這個班進行體驗。

報名先在線填寫信息，隨後被拉入一個「辟穀訓練營」的微信群，輔導員告知學員，27日下午6時前自行前往報到，現場交費。

報到現場，重案組37號探員發現工作人員在登記資料時，只是簡單地詢問了探員的姓名、手機、地址等幾項基本信息，並沒有詢問探員是否患有高血壓、糖尿病等疾病。

中山大學附屬第六醫院中醫科住院醫師、中山大學禁食療法研究組成員邱超平表示，並不是所有的人都適合辟穀。辟穀期間因需要連續斷食，患有暴食症和厭食症、營養不良、嚴重高血壓、糖尿病以及心臟病、精神病、嚴重肝腎功能不全等病症的人都不適宜辟穀。

近幾年各地媒體多次報道，有學員參加辟穀導致病情出現意外。2016年，南陽一名男子辟穀7天，不僅血糖沒降下來，反而引發嚴重的糖尿病併發症被迫截趾。同年，一位57歲的高血糖女性，辟穀第二天突然暈倒在地，還未送到醫院便已身亡。

邱超平說，糖尿病病人辟穀，最終導致死亡，可能是由於嚴重低血糖引起休克或者脂代謝紊亂引起的酮症酸中毒。

他解釋說，節食中人體分解脂肪，會常生一系列的中間產物，統稱為酮體。當體內酮體堆積過多，超過人體代謝能力，會導致人體血液PH變化，引發酮症酸中毒。這是一種非常危險的狀態，會直接導致昏迷乃至死亡。對糖尿病病人來說，無論是分解脂肪的能力，還是代謝酮體的能力，都比正常人差，所以在飢餓狀態下，比正常人更容易誘發酮症酸中毒。

不過，在辟穀第一天的下午，領修老師奕某為學員講解《辟穀理論知識》時還說，辟穀對治療糖尿病很有效果。

她說，辟穀是人體生命科學，不是自然科學。辟穀完全沒有任何藥物干預，靠身體本能，激發潛能。

在她的講述中，胃腸道疾病、高血壓、糖尿病、高血脂症、皮膚疾病、婦科疾病甚至癌症都能通過辟穀治癒。

「辟穀期間最好不要吃藥。」奕某講述了一位打了13年胰島素的1型糖尿病患者拋開藥物辟穀5天的經歷。「家人發現他的酮體不斷增高，就把他帶回去了。其實根據我們對他的觀察和他自身的狀況，7天是沒有問題的。」

學員林莉曾是名護士，在聽完奕某的課之後對此次辟穀之行非常失望，「1型糖尿病患者是千萬不能辟穀的，我問老師那名患者效果怎樣，她說胰島素減少了，這其實是跟患者體重變輕有關。就算講也得有些醫學常識。」

第二天上午，林莉謊稱公司有事離開了辟穀班。

早上7點多，大家正在爬山。參加辟穀的人們，每天早上都會被要求去爬山或者行禪。攝影/新京報記者大路

「大師」隔空發功意念治病

辟穀進入到第二天，一些學員餓意更甚情緒低落，甚至有學員決定放棄，躺床上不再參加活動。

為給大家「打氣」，29日下午的《辟穀心法》課上，輔導員為大家播放了《水知道答案》視頻。片子講的是水不僅有喜怒哀樂，而且還能感知人類的感情，水在看到正能量辭彙時會結出好看的結晶。

這節課由另一名領修老師郭某講述，他自稱藥王孫思邈的61代傳人。

片子放完後，郭某一一詢問學員，「水知道什麼答案？」

「可能是人的心情感染到了水」，學員開始從各個方面找「答案」。

事實上，只要上網一搜索，就能看到《水知道答案》被闢謠的信息，水不可能對人類情緒進行感知和反應。「水知道答案」這項研究並不符合相關的技術流程，其結論自然也不足為信。

郭某隨後又播放了一段電視劇片段：一名男子受傷後被刺激重新站了起來。他讓學員們討論「是什麼讓他站了起來？」

有學員質疑說，「這可是電視劇啊。」

突然一名老學員打斷了討論，對郭某說：「說點實用的吧，做龍騰九式的時候不知道怎麼運氣，六字訣也沒有得到要領」。

郭又講解了一遍服氣功法。「宇宙能量能不能進來，取決於你能不能信。用意念就能攝入能量。」在他口中，龍騰九式又成了「高級氣功」，需要配合意念才能練好。

為讓大家感受意念的力量，郭某給大家發了次功。發功時，輔導員將門窗關閉，並拉上了厚重的紫色窗帘。學員們分六列盤腿坐在墊子上，面對郭某。郭某坐在講台椅子上，離最近的一排學員約一米多遠。

「很多人心臟有問題，我給大家調理一下心臟。」郭某要求學員舉起雙手面向他，他坐著將右手食指和中指併攏，對準學員，從最右側揮到了最左側。

「大家什麼感覺？」他問學員。

「感覺心臟暖暖的」、「覺得心臟跳動更強了」一些學員高聲說。

也有學員稱沒有任何感覺。郭某說，「有些學員的氣感比較敏感，能感受到變化。有些屬於遲鈍型，一時感受不到。」

意念發功在29日晚上再次進行。學員依次上台，講述自己的問題。更年期、壓力大、腸胃炎、腿疼、腎虛……而其他學員則和郭某一起，用意念為台上的學員治病。

學員田剛自述腰背一直疼痛。主持人讓田剛在台上站立雙手合十，對著台下盤坐著的眾學員說：「大家心裡默念田剛的名字，想著要幫他改善腰背的疼痛」。

房間里一片寂靜，學員們盤腿坐在台下，兩手掐指放著腿上，閉上眼睛默念田剛的名字。這次照樣門窗關閉，厚重的窗帘也被拉上，房間里沒有開空調，也不通風。

五分鐘後，主持人讓大家睜開眼睛，詢問田剛的感受。「感覺後背有熱氣慢慢升起，下身很空，好像感受不到。」他說。

其他上台的學員，在眾人意念的加持下，還有腳麻、胃暖、起雞皮疙瘩等反應。也有個別學員「什麼都沒感受到」，主持人說「這會持續好幾天，回去慢慢感受身體的變化」。

兩名工作人員正給大家發練習「意念」的工具，據稱通過「意念」控制懸掛的紐扣擺動，最終能練到「隔空取物」。攝影/新京報記者大路

蚊蟲叮咬被解讀為皮膚排毒

在經歷意念發功治病以及「服氣」課之後，學員身體發生的一些細微變化都被辟穀老師解讀為「這正是辟穀起的效果。」

「病灶」成為了學員們時常能聽到的辭彙。

一位學員被蚊蟲叮咬手臂而引起過敏，經奕某診斷後是氣沖病灶，發出濕疹，屬於皮膚排毒反映，「我也長過濕疹，很多學員辟穀之後皮膚都變好了。」

一位學員在微信群里詢問「胃疼好幾次，還想吐」，被答覆說是「腸胃的病灶反應」。還有一位辟穀14天的學員，「每天都睡不著，喝一口東西都難受，回谷後吃啥拉啥，一吃就噁心。」輔導員回復說，「這個情況是氣沖病灶的過程，有的人身體比較敏感，反應比較大，衝過去，毒素排乾淨就好了。」

對此，國家二級健康管理師單大琳表示，這完全是借用概念，病灶是人體發生病變的部分，與不吃東西不是一回事。辟穀確實可以使腸道排除殘餘營養物質，達到營養均衡，但宿便並不是毒。

協和醫院皮膚科住院醫師向以魁介紹，「7天不吃飯只喝水，皮膚能變好」絕對不可能，皮膚是人體最大的器官，有很多重要的功能，如屏障防護、感覺、吸收、分泌排泄、體溫調節等，這些功能都需要能量來維持，如果長時間沒有食物攝入，就會出現皮膚乾燥、萎縮等情況，而不是皮膚變好。

向以魁說，從現代醫學的角度來看，濕疹不是由「濕」也不是由「體內濕氣」引起的，反而和「干」有關係，皮膚乾燥、皮膚屏障功能破壞就容易長濕疹。

奕某為打消學員的疑慮，還反覆強調辟穀的科學依據是去年獲得諾獎的細胞自噬機制。她說，人體在飢餓的狀態下，健康細胞會吃掉壞細胞，從而增強免疫力。

上海第二軍醫大學教授孫學軍表示，細胞自噬是單個細胞吃掉自己的一部分，在受到一些不好的刺激尤其是能量缺乏時發生，人不吃東西不等於細胞能量缺乏。細胞自噬也不是說好的細胞把壞的細胞吃掉。目前細胞自噬是一種現象，但是具體對哪些疾病有好處還不清楚，依然在學術層面研究，還沒達到應用、操作的程度。

「三天精品辟穀班」的學員獲髮結業的「榮譽證書」，得到「辟穀養生引領者」的稱號。攝影/新京報記者大路

學員質疑辟穀效果被踢出群

辟穀進行到第三天，每到課間王芸就立馬回房間躺在床上，「好想吃餅乾啊」，她身體很難受，但又說不出哪裡難受。

三天結束，回到家的王芸依然「虛的不行」，上了半天班就請假回去躺著。

「我想問下，為什麼我現在這麼虛弱，我都按照要求去做了。」5月31日，一位渴望改善皮膚狀況、工作壓力大的女孩在群里發問。

輔導員回復：「一定要增加運動量，每個人身體情況不同，生髮陽氣需要的運動量也不一樣。」

有學員因身體不適想去醫院做檢查，奕某說，學員「身體不適」這是病灶反映。在辟穀期間，人的身體在不斷排毒和代謝，酮體、尿液、血脂在醫生眼裡不一定正常，不需要去醫院體檢，回谷（恢復飲食）一個月之後檢查，各項指標都會正常。

對於這類辟穀班對減肥的作用，中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授范志紅解釋，斷食後脂肪與肌肉同時被消耗，蛋白質分解，基礎代謝率下降。一些過度肥胖的人可能通過短時間斷食得到瘦身目的，但也應在專業醫生指導下進行。

中國醫學科學院腫瘤醫院營養科副主任營養師劉金英說，長時間不進食損傷很大，肌體處於低代謝的狀態，血糖降低。嚴重飢餓狀態下，人體會消耗蛋白質，人就會乏力，各器官功能也會受影響。

中山大學附屬第六醫院中醫科住院醫師、中山大學禁食療法研究組成員邱超平表示，三天以上的斷食需要有醫護人員安全看護，並有基本營養支持，如水、電解質、少量蛋白和碳水。同時也要有中藥來改善斷食中怕冷、乏力、頭暈、胃腸道蠕動變慢等癥狀。

被學員認為「特別神奇」的意念治病，在北京大學心理學博士陳紹建看來可能是一種忽悠。

他說，某些人修行到一定程度會具備「意念」的能力，但初次接觸「意念」的學員默念一些話語，根本無法起到作用，也不能算是正能量的傳遞。接受意念的學員可能比較容易受暗示，出現的感覺是自我暗示產生，並非生理上真的有變化，沒有客觀指標的驗證，不能說明意念起了作用。結合當時的發功環境，陳紹建說，老師發功前關閉門窗，拉上窗帘，做物理的外在改變，是為了營造神秘的氛圍，進行「集體催眠」。部分容易受暗示的學員，認為「心臟變暖」只是一種主觀感覺的模糊描述，沒有科學的證據支撐。

儘管受到多位醫學專家的質疑，但在奕某眼裡，「醫生並不一定了解辟穀，辟穀需要有實證實修的辟穀導師指導」。

在學員報名帖子中，還附有郭某、奕某、李某的「辟穀養生指導師」培訓證書。

在相關網站輸入姓名和證書編號，郭某和李某的證書項目名稱顯示為「資訊」，與其他辟穀養生導師證書的項目名稱「辟穀養生」不同。

重案組37號(微信ID:zhonganzu37)查詢獲悉，這類證書所屬的CETTIC（全稱中國就業培訓技術指導中心）資格證書已停止發放，其中辟穀養生指導師項目也隨之暫停。

截至2016年6月，國務院分6批取消了319項職業資格。中國就業培訓技術指導中心與中國就業促進會決定停止開展CETTIC職業培訓項目，並停止證書發放。

在網上搜索郭、李二人信息，發現二人都自稱拜原西安氣功協會會長尉遲琴為師，為同門師兄弟。學成後，二人在北京辦班傳授辟穀養生技術。

在此次3天清水辟穀結束後，有學員被郭、李的辟穀理論折服，打算再報一個7天班。

也有學員私下感覺自己受騙，但又無證據只能自認倒霉。

還有一名學員在群里表示此次辟穀對自己沒什麼效果，被輔導員認定為「傳遞負能量」，將該學員踢出群。

（張琳、王芸、林莉、田剛均為化名）

新京報記者趙朋樂實習生王顏玉

編輯湯暘張太凌