就連醫生都在搶著吃,真有那麼好吃嗎!不僅能防癌還能防腦血栓!
吃空心菜的時候,搭配下面這些食物,降壓降脂又降糖效果更佳。
1.空心菜雞蛋:降低血壓
2.空心菜雞肉:降低膽固醇吸收
3.空心菜玉米須:輔助降低血糖夏季多吃空心菜,對身體的健康有很大的幫助!
※飲食防癌 做到一日三「摻」
※常吃這種粗糧,能抑制惡性腫瘤,有防癌、防動脈硬化作用
※10年老中醫透密:幾道防癌抗癌秘方來相告,學習了!
※飯後來口它,我們的腸胃清潔工咳嗽比吃藥還管用,防癌抗癌
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※預防腦梗:吃這三種食物也許可以幫你遠離腦梗,你吃了沒
※一個雞蛋就能預防腦出血,人人都吃,卻不知道有這效果
※日常多給血管洗洗澡,血管不再堵還防腦血栓,要記得多吃才是
※血壓高不高?看臉這裡就知道,有這個信號,趕緊就醫,能防腦梗!
※吃什麼能預防腦梗?這兩種食物絕了!
※吃過橘子皮別扔,睡覺時這樣用,殺菌防腦梗,連頸椎都好多了!
※這種水果很常見卻不常吃,知道它能預防腦中風你還淡定嗎?
※怎麼就「突然」腦梗了呢?早春,防腦梗,要做好「二控」
※血脂高壽命短!常吃「2黃」,清血栓防腦梗,心也不慌了!
※腦梗是吃出來的?預防腦梗,遵循「三吃三不吃」
※這幾種「換血食物」,你一定要吃!因為可以讓你的血管變輕鬆,預防腦血栓!
※雞蛋和它一起煮,女性要常吃,腰不酸腿不疼,疏通血管防腦梗
※常吃這3種食物,腦梗就在身後等著你,預防腦梗,多吃這三物
※吃洋蔥、芹菜能預防腦梗?醫生提醒:做好這4件事,腦梗與你無緣
※這菜拌飯最開胃,還能預防腦血栓,老年人要多吃
※千萬不要碰這種食物,吃後能防腦梗、改善心情,小心離不開它!
※把好七道關能預防腦血栓?你準備好了嗎?
※太棒了!山楂這樣吃,等於慢跑半小時!竟然還能降壓降脂,預防腦血栓!
※腦供血不足的癥狀有哪些?如何預防腦供血不足?
※那怎麼才能有效的預防腦萎縮呢?