夏天來一杯檸檬茶，生津止渴健脾解暑
【花茶材料】紅茶30克、檸檬2片、甘草5克蜂蜜適量。
【製作放過】
1、將檸檬、甘草放入鍋中，用水煎煮，去渣取汁。
2、用藥汁沖泡紅茶後，加入適量蜂蜜.即可飲用。
3、每日1劑，不拘時。
【茶療功效】
檸檬具有化痰止咳、生津健脾的功效;紅茶具有利尿、消炎殺菌、提神消疲的良好功效。
【健康叮嚀】
適宜患有糖尿病、高血壓、貧血、感冒、骨質疏鬆、風濕病、壞血病、腎結石等症者飲用。
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