吃什麼能去妊娠紋 孕婦別錯過
對於孕婦朋友們來說，在這時候最煩惱的就是妊娠紋的情況了吧，這雖然對身體是沒有什麼影響的了，但是對於女性朋友們的外觀來說影響是非常大的了，那麼我們吃什麼食物能夠起到去妊娠紋的作用呢，下面就讓我們大家一起看看吧。
番茄
番茄具有保養皮膚功效，可以有效預防妊娠紋的功效。這是因為番茄中含有豐富的茄紅素，而茄紅素的抗氧化能力是維他命C的20倍，可以說是抗氧化妨妊娠紋的超強戰鬥力，能夠幫助准媽媽有效緩解妊娠紋，並且我們吃番茄是可以幫助我們起到美白皮膚的作用了，因此除了能夠去妊娠紋之外，對於孕婦的皮膚也很有好處。
番茄汁就是特別好的一個選擇了，首先我們準備好材料，番茄2個，水適量，之後我們將番茄剝皮，加適量的水放入攪拌機中打碎即可。若想偷懶，買現成的保鮮裝番茄汁也可以。
獼猴桃
獼猴桃被譽為"水果金礦"，含有豐富的食物纖維、維生素C、維生素B、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質，其中的維生素C能有效地抑制皮膚內多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預防色素沉澱，保持皮膚白皙，可以有效對抗准媽媽妊娠紋，這是非常好的一個食物選擇了，想要去妊娠紋，那麼就要多吃獼猴桃了。
獼猴桃酸奶就是很不錯的一個選擇了，首先我們可以準備好材料，獼猴桃1個、酸奶1杯。之後把獼猴桃清洗乾淨，切成兩半，用勺子挖出中間的果肉，放入酸奶杯中即可。
上面我們就給大家介紹了幾款食物，這些食物是孕婦朋友們不能錯過的了哦，很多女性朋友們都容易出現妊娠紋的情況，這對於女性的外觀影響是很大的了，因此我們就很適合吃這些食物，不僅可以去妊娠紋，還能夠保護皮膚健康。
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