孕期寶媽情緒的變化，導致胎兒帶來的這4點致命傷害！
孕婦在懷孕期間，如有碰到不開心的事，要學會去找適當地人去傾述，避免長時間地悶在心裡。
嬰兒有先天性缺陷疾病
孕婦在懷孕過程中，如果經常性的生氣，會增加嬰兒患有齶裂、兔唇、聽力缺陷和先天性心臟病的概率。
孩子將來易患心臟病、糖尿病
在懷孕期間，如果孕婦經常感受到非常大的精神壓力，那麼就會危及到胎兒的神經系統，使寶寶未來患上心腦病的幾率增大;同時，還容易罹患胰島素依賴型糖尿病。
影響體內胎兒生長發育
孕婦在懷孕之初的前三個月內，如果持續地精神壓力大、情緒大，那麼會阻礙胎兒的生長發育;同時，相關的一些研究也顯示：心理壓力大的的女性懷孕所生的小孩，比那些心理壓力輕或是正常的女性所生的小孩，小孩的體重是有區別的，區別就是前者生出的小孩體重要輕很多。
自發性流產
孕婦發脾氣的時候，特別是持久性的情緒低落時，其體內的皮質醇含量會顯著的提高，這種激素會抑制黃體酮的分泌;對孕婦來說，黃體酮很重要，它是孕婦健康懷孕過程的重要元素。所以我們時不時的會看到有些醫生會開些共黃體酮來給孕婦吃，以避免出現自發性流產。
孕婦發脾氣，可以說危害很大。為了順利地度過整個孕期，在遇到不開心、不順心的事情時，要善於去排解、釋放壓力，學會去調整自己的情緒，這時可以按照下面的一些方式去做。
適當做瑜伽和散步
喜歡做瑜伽運動的朋友應該會有感覺到，它能舒緩情緒。對孕婦來說，做瑜伽和散步能溫和地刺激和按摩到胎兒;因此，孕婦可以平時適當地做瑜伽及散散步，不但能舒緩孕婦自身的情緒，還能對胎兒起來良好的影響
良好的睡眠
充足的睡眠時間和良好的睡眠質量，對孕婦來說太重要了。人體在睡眠質量不佳時，就容易出現憤怒、煩躁不安、亂髮脾氣等現象;因此，建議孕婦白天及晚上都要有恰當的睡眠時間。
多聽音樂
音樂是良好的「精神之葯」，它能調節人的心情。當孕婦出現精神壓力大時，不妨平時多聽一些優美、舒緩的輕音樂，它們不但可以緩解緊張的心情，還有很好的胎教作用。
學會傾述
對於孕婦來說，如果長期持續地情緒不好，得不到及時排解，那不但對孕婦自身不好，還對體內的胎兒危害非常大！
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