非常受用！「蜘蛛俠」總結的13條球場策略！

佛學 06-06

卡米羅·維勒加斯（Camilo Villegas），外形酷斃，球技精湛，曾奪下3項美巡賽冠軍，是哥倫比亞史上最出色的高爾夫球手！由於獨特的果嶺看線姿勢，維勒加斯還被人們稱為「蜘蛛俠」！

1、遠距離開球

我的遠距離開球訣竅之一是，揮杆感覺重於揮杆動作。我會想像衝擊球後左臂被揮杆動力拖動，好像是要脫臼一樣。我想，如果我主動迫使左臂伸直，我就會遇到麻煩。重要的是利用揮杆的動力拖動拖動左臂伸直，我需要做的只是保持放鬆，讓揮杆的動力作主。

2、劈開球道

我走上發球台時很少會想：「球道上哪個部分能容下我的遠距離擊球?」我會觀察先開球者的結果，找出能幫我避開危險的著陸地點 ——遠距離障礙區，或者便於接下來攻果嶺的區域。如果進攻這些區域用不上1號木杆，也絕不應遲疑。

3、彎過危險區域

分析一下，開球落在哪裡帶來的損害最大?然後讓你的球彎過它。此時，危險區域是左側的沙坑，因此我會瞄準最靠近這個沙坑的球道邊緣，打出右飛球，使球落在球道中部或右側。不要直接瞄準沙坑，萬一你打出了直線球，球就會落進沙坑。

4、先打第二桿

如果我對哪支球杆充滿信心，比如說8號鐵杆，我就會分析一下使用哪支球杆開球能為第二桿留出 8號鐵杆的擊球距離。你也應該這樣做，哪個白你的1號木杆開球能夠為第二桿留出沙坑桿的擊球距離。盡量利用開球爭取充分發揮出自己的攻果嶺技術，而不是向別人證明自己的開球距離有多遠。

5、忘掉技術動作

我有時會用整整一個月的時間只練習揮杆節奏。我會忘掉技術動作，只想著揮杆速度。如果你沒有很多時間去訓練或彌補揮杆瑕疵，那我建議你也按照這種方法訓練，尤其是1號木杆擊球。這種擊球很容易出現各種各樣的瑕疵，但只要你能做出有控制的揮杆，瑕疵就不會帶來重大失誤。

6、乾脆的鐵杆擊球

當我在哥倫比亞學習打球時，我的啟蒙教練之一說過：「衝擊球時，讓你的左腕朝向目標。」我至今仍然牢記這條建議。即使是在重大比賽的周日，我仍然會想著它。如果你的左腕朝向目標，你的桿面也會朝向目標。

7、短打

我很少會去對抗自然的揮杆形態。如果我一個月來一直在打右飛球，今天卻突然出現了左飛球，那我現在就會堅持打左飛球。比賽前應該進行足夠的練習，這樣你才會了解自己今天的揮杆形態。記得要堅持採用今天的自然揮杆形態。

8、曲線球進攻狹窄球洞空間

在巡迴賽上，洞杯很少打在果嶺中部，這意味著我很少會直接瞄準旗杆。如果球洞處於果嶺右側，我會瞄準果嶺中部，打出右飛球。如果球洞處於果嶺左側，我會瞄準果嶺中部，打出左飛球。如果情況需要的擊球類型與我的自然揮杆形態相違背，我會按照下面的訣竅來做。

9、如何打出需要的曲線球

如果你需要打出右飛球，上桿時應使球杆向著目標方向線外側移動。這樣你的下桿軌道將會自外向內，給予球由左向右的旋轉。要打出左飛球，上桿時應使桿頭更加靠近地面，使球杆的移動更加偏向目標方向線內側。這樣你會感覺到更接近於圍繞身體揮杆，而不是直上直下地揮杆，這樣有助於製造出左飛球的旋轉。

10、重新計算擊球距離

用一個月的時間，重新計算一下你的每支鐵杆的擊球距離，但要以標準揮杆速度的80％來揮杆。這樣做有兩個好處：1．你現在的揮杆速度可能太快，更流暢的揮杆能夠提高擊球準確性；2．如果情況需要你增加鐵杆擊球距離，你知道自己的力量還有餘地。

11、握桿下移以對付間隔距離

我知道自己的每支鐵杆和球道木杆的擊球距離。如果我面對的距離難以選擇合適的球杆，我幾乎總是會選擇較長的球杆，握桿時雙手下移一兩英寸。與選擇較短的球杆、試圖加大揮杆力量或加快揮杆速度相比，這樣做的難度更小，而且能夠更好地控制擊球。

12、研讀果嶺

2005年是我在Nationwide巡迴賽的最後一個賽季，那時我的推擊不佳。有一次，球停在了靠近果嶺邊緣的地方，我只能站在沙坑裡研讀果嶺。沙坑的深度使得我的雙眼正好和果嶺處於同一條水平線上，這對於研讀果嶺很有幫助。我成功的推擊進洞了。從那以後，我在設計推擊路線時總會使身體盡量靠近地面。你不一要模仿我的動作，但你至少也要蹲下來觀察才行。放低身體能夠幫助你降低桿數。