經常敲打這裡會變得越來越漂亮
中醫經絡調理有沒有用？經絡是中醫理論中很神的一部分，看起來無形，但是講起來頭頭是道。今天就跟我們一起研究研究吧。
經絡敲打美容法
經絡的調理，對於全身的保健功效非常顯著，能真正達到由內而外的健康美，這裡先教大家認識各條經絡，以及敲打每條經絡的好處。[詳細]
手握空拳
在進行經絡敲打的時候，手要握空拳，這樣比較易於掌握力度，敲打的時候比較舒服，同時也不易讓自己受傷。[詳細]
敲打腿部經絡
腿部其實也有六條經脈，但是從自我按摩的角度來考慮，腿外側的胃經、內側的肝經、外側正中的膽經都是適合敲打的位置。[詳細]
上肢外側
上肢外側對應了大腸、三焦、小腸三條經，經常敲打有助於人體運化水谷，對消化吸收的益處很大。[詳細]
上肢內側
上肢內側對應心、心包和肺經，經常敲打對人體氣血的運行非常有益，因肺主皮毛，還能讓皮膚看起來有光澤。心又主情志，對情緒也有好處。[詳細]
結論：常敲經絡好處多。在中醫的傳統理論中，我們身體上有14條主要的經脈，十二經脈是經絡系統的主體，具有表裡經脈相合，與相應臟腑絡屬的主要特徵。任督二脈則像經緯線一樣連接人體。經脈在手、腳都有相應的穴位。經常敲打經脈走行的部位可以幫我們活氣血、巧養生。
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