肚子贅肉很多像懷孕，改掉這個壞習慣，輕鬆找回小蠻腰！
很多人都覺得減肥減不掉，各種節食減肥太傷身。其實很多時候我們腰腹的贅肉都是生活中的這個壞習慣所導致的，只要我們改變它，就能幫我們找回小蠻腰。
壞習慣： 小編髮現很多肚子比較大的朋友，都是便秘患者。其實這也是有原因的，因為人只要一便秘，體內的垃圾毒素根本就排不出去了。我們可以早每晚睡前喝一杯蜂蜜水，這樣能有助於排便。
以上這個壞習慣就是導致我們贅肉變多，體重猛增的元兇！下面，小編給大家找了幾款能夠排解油膩、清腸潤肺的塑身茶。每天一杯清腸排毒，讓你秀出小蠻腰。
玫瑰荷葉茶具有清暑化濕，升發清陽，去肝火，排脾之濕毒，通肝、脾等功效。清熱明目，潤腸通便，排肝之毒素，使之通暢，助體內氣機升降通達。
槐角茶適合哪些人喝：不想吃減肥藥越吃越胖的又想安全瘦身的；身材不錯，但對部份部位不太滿意的，如男士想消化脾酒肚，女孩子希望能在安全的範圍內瘦身養顏的人。
女人多吃這個菜, 減腰上贅肉, 還能防晒嫩膚！
腰腹部最容易有贅肉，也是最難減掉的部分，很容易讓女人失去自信。除了適當運動，多吃這些夏日菜品，保證你苗條一整個夏天!
木 耳
木耳作為身體里的「清道夫」，不僅可以排毒養顏，對瘦腰腹更是作用顯著，夏天來一碗涼拌木耳，營養好身材！
西 蘭 花
眾所周知西蘭花是抗癌名菜，其實西蘭花富含的維生素C、蛋白質能在夏天保護皮膚，而膳食纖維則能很好的減脂瘦身，通腸胃助消化。
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※減肥少吃飯還是少吃肉？老中醫告訴你這麼減肥又快又健康
※1種「越吃越胖」的食物，想瘦你就不要碰！
※這類食物盡量多吃，吃得越多毒素排出越多，越來越年輕！
※想要減掉頑固的水桶腰，這些食材每天2杯，十天腰細1圈！
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※女人肚子贅肉太凸出？堅持這3個好習慣，輕鬆甩掉大肚腩！
※飯後這3個壞習慣，會讓你肚子長贅肉，趕緊改掉這些壞習慣！
※這些習慣容易引起小肚子，你肯定也中槍！多吃這些食物，甩掉贅肉
※這4個壞習慣，讓你的小腿非常難瘦！
※女孩子對自己好一點，這些個壞習慣有的話趕快改掉！不然很難變的有氣質！
※十胃九病！不改掉這些壞習慣，再怎麼養胃也沒有用
※養成這幾個小習慣，不瘦也很難！
※想讓孩子少遭罪，就要養成這幾個好習慣，遠離牙疼的折磨
※改掉這些小小的壞習慣，皮膚會慢慢好起來
※與其擔心喝咖啡致癌，不如先改掉這幾個壞習慣，這些才真的很傷身
※這3個壞習慣改不掉一直胖下去！胖子都是這麼肥起來的！一定要剋制
※這樣洗碗，細菌全吃進肚子里去了！趕緊改掉這個壞習慣
※懷孕後，孕婦要改掉這4個壞習慣，胎兒真的很不喜歡
※很多姑娘都沒注意，敷面膜這些習慣讓皮膚老10歲！做錯快改！
※有這幾個壞習慣，長得再漂亮也沒男生喜歡，其實只是你生活中的這些小習慣讓你拉分！
※癌症都是自己「找」來的，趕快改掉這些壞習慣！
※改掉這3個「壞習慣」讓你輕輕鬆鬆的瘦下來，還你好身材！
※孕媽吃飯的這幾個壞習慣，不僅是傷胃還傷胎，快來看看你中招了沒？
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