家中幾毛錢的它，水桶腰竟瘦出小蠻腰，瘦身效果好到爆，3天狂甩5斤贅肉!
夏季已經來臨了，越穿越薄，如何穿上薄薄的衣服還不顯得肉多呢?減脂的方法五花八門，站在減脂門外的你還在猶豫選哪個好?再這樣慢吞吞的等下去，肥肉就要一圈圈的圍上來~今天小編就給大家帶來一些懶人瘦身秘方，瘦身效果非常好哦!
菊花冬瓜皮茶
材料：菊花、干冬瓜皮、干荷葉
做法：將材料洗凈後一起放到鍋中煮30分鐘就可以盛出來喝了。
話梅海帶茶
原料：海帶結20個，話梅3個，枸杞20-30粒。
製作方法：把海帶、話梅、枸杞洗乾淨後，放入400毫升的熱水裡一起煮，10分鐘後取出。可以飲用湯汁，也可以吃枸杞，話梅和海帶。
減肥功效：這種中藥茶，將枸杞，海帶和話梅調和在一起，可以消除體內堆積的脂肪，美化身體曲線，同時還可以降低膽固醇，調節血壓。
想要減肥、瘦身塑型、養生的可以加我，我這裡有很多減肥小視頻和減肥食譜。有人問我你哪來的這麼多減肥方法呢，這個作為減肥的的過來人多多少少都會有壓箱底的東西滴，想成功減肥可以加我，讓我陪著你們一起減肥吧!
幑-信-號：sp553522 (長-按-復-制-添-加)
※它和生薑一起吃，瘦身效果最快，3天輕5斤，排毒燃脂，瘦出小蠻腰
※天然的「瘦身水果」，每天吃一些，刮油又減脂，一個月輕鬆瘦出小蠻腰！
※天然的「瘦身水」，早上喝一杯「它」，刮油減脂，瘦出小蠻腰！
※脂肪的5個死對頭，你平時吃嗎？減象腿和水桶腰！瘦身效果翻幾倍
※這菜瘦身吸脂老厲害了，5月減肥就吃它，瘦出小蠻腰！
※甩掉20斤，第一次瘦身，就做到這三點，沒餓肚子，瘦腰減肚子！
※肚子上贅肉多？晚飯前喝水加點這個，刮油瘦身，輕鬆擁有小蠻腰
※9成人看不上，吃它等於10杯牛奶，刮油，瘦身又補鈣，一斤兩塊錢
※抗癌補血、瘦身減肥的竟然是它，幾塊錢一斤，人到中年更要多吃！
※超人氣瘦身食物，讓你邊吃邊甩肉，兩個月瘦出小蠻腰
※每天來點「瘦身菜」，幾塊錢一斤，刮脂減肥還能甩贅肉，女人都愛吃
※初夏前多吃這幾種水果，輕鬆瘦掉幾十斤，瘦身瘦腰瘦腿最佳選擇！
※瘦身只需一把粗鹽，用一個瘦一個，水桶腰變水蛇腰！
※節後要瘦身？分享6道快速刮油，去脂的菜肴，助你瘦成小蠻腰
※吃一碗瘦一斤！這4款營養美味又瘦身的糙米粥，讓你輕鬆瘦下來！
※這款減肥瘦身飲品，短短一個月，就讓我從水桶腰喝到了A4腰
※不論男女多吃「它」，5塊錢一塊，隔天拉出黑色臭便，洗腸又瘦身
※它6毛錢一斤，拿來當瘦身餐，排出黑宿便，減掉大肚腩，皮膚白皙
※一到夏天就饞這菜，減肥瘦身還降火，常吃瘦出小蠻腰，皮膚也變好
※可以讓你兩天瘦一斤蛋白質的健康瘦身食譜，她甩掉32斤，變年輕了！