這是真的「雞湯」,雞湯的正確打開方式,別再想多了
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咱們是不是記住,
電視劇里經常呈現的情節。
有人患病或身體虛弱,
總會呈現「喝點雞湯補補吧」。
熬雞湯的人讓人感動,
但雞湯真的大補嗎?
就養分價值來說,
喝雞湯仍是吃雞如非常好?
1胃酸多、消化功用欠好的人群
多喝雞湯會推進胃酸排泄,
不只不利於消化,
反會添加胃腸擔負,
形成消化不良;
2.高尿酸血症患者
由於雞湯富含嘌呤和脂肪,
會誘使痛風發生;
3.高血脂症和脂肪肝患者
雞湯中的脂肪被吸收後,
會促進血脂、
血膽固醇進一步增加,
形成脂肪在肝內積累、
在血管內膜堆積,
引起冠狀動脈硬化等病症;
4.腎臟功用不全患者
患有急性腎炎、
急慢性腎功用不全或尿毒症的患者,
喝多了雞湯就會引起高氮質血症,
加劇病況。
當然,
假如身體各項目標都正常的人,
就看自己喜好了,
養分方面雞肉是贏家,
可是口感上,雞湯更甘旨。
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※燉雞湯,有人焯水有人直接燉?都錯了!「這」才是雞湯的正確做法
※喝了這碗毒雞湯吧,我這麼做都是為了你好!
※「燉雞湯」要不要焯水?這一步驟做錯了,燉出來的雞湯不會好喝
※燉雞湯要不要焯水?這一步驟做錯了,燉出來的雞湯不會好喝
※你煲的雞湯不夠鮮美?那是因為這個步驟做錯了!
※再燉雞湯,可別放這兩樣了,記住這個訣竅,雞湯才鮮美無比!
※燉雞湯時,雞肉到底要不要「焯水」?這裡面真的有不同的講究
※燉雞湯要不要焯水?這1步驟做錯了,燉出來的雞湯都不會好喝!
※這才不是什麼反心靈雞湯呢,這叫烏雞湯,大補
※看了那麼多的雞湯文,能用雞湯過好自己一生的又有幾個?——閨冪
※這才是鹹蛋最好吃的做法,只加雞湯和芥菜,清爽開胃,比肉還好吃
※做「烏雞湯」時,很多人漏了「這一步」,難怪熬不出奶白色的湯
※催奶雞湯還得是公雞湯?不用雞湯也可以,催奶就從這兩方面著手
※女人產後該喝母雞湯還是公雞湯?結果大不一樣,別再搞錯了!
※幹了這碗雞湯!做不一樣的自己
※《乖,摸摸頭》:這碗雞湯別喝,你需要的不是西藏,而是信仰
※這句誤了孩子一生的毒雞湯,你可能還在說
※雞湯喝起來有些怪,那是方法沒有掌握好,好喝的雞湯是這樣燉出來的
※幹了這碗雞湯,你不再是沉默寡言的自己
※豆腐和這菜一起燉,比雞湯鮮,百吃不膩,皮膚更嫩,好像剝殼的蛋