男人40要多吃這幾種鹼性食品,調養肝臟功能,讓你活得更年輕
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這款養肝茶富含肝臟所需的多種維生素、糖原、氨基酸等,可增強肝臟解毒功能,防止由於酒精攝入過量的酒精肝,還可以預防肝臟功能障礙引起的急性肝炎。
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黑蒜中含有幫助肝臟啟動排出毒素的酵素,而且含有高量的大蒜素和硒,可有效有助肝臟排毒,進而起到保護肝臟的作用。每天吃一點,養肝護肝身體好。
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蒲公英含有豐富的維生素和礦物質,有保肝、強化肝臟的作用,能預防肝硬化的產生。蒲公英雖然不起眼,但它擁有非凡的價值。
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經常吃肉,太胖的朋友,容易引起脂肪肝。飯後可以喝一杯冬瓜荷葉茶,去油膩消脂減肥效果好,還能清熱解毒。
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酒前15分鐘飲用可使酒量大增,酒後飲用則可促使酒精快速分解和排泄,從而迅速醒酒,減輕肝臟壓力。
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脾胃不好,濕氣易入侵,從而導致肝臟濕氣重容易生病,這款祛濕茶由紅豆、薏米、茯苓、荷葉、陳皮等組成,能排毒祛濕,對肝臟有良好的保護作用,一天一杯,營養健康還能養顏。


※這4種食品,孕婦一定要少吃,吃多了可能會對胎兒造成傷害
※這幾種人造食品想要減肥的千萬不要吃,太可怕了!
※男人腎虧,這5種食品最好不要再吃了,越吃腎越「虧」
※想讓肝臟健康,平時養肝,要多吃這4種食品
※這些食品是肝臟的敵人,吃多會損壞肝臟能力!
※魚肉是很好的養生食品,但是這幾種魚要少吃,營養真少
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※這兩類食品「甲醛」含量高,很多人買來吃,還覺得自己賺了!
※肝臟有問題的人要少吃這幾種食品,不然對肝臟的損壞不可估計!
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※它2塊錢一斤,能抗癌還能排毒養顏,被稱為長壽食品,但千萬不能這樣吃
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※這個菜5塊錢一斤,既是健康食品,又是護膚佳品,可惜很多人不知道!
※不是嚇唬你,這種食品要「少吃」
※3歲左右的孩子,這幾種食品盡量少吃,有些看著營養其實並不健康
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