孕婦愛流鼻血是經期出血的替代出口嗎？？？？？？

孕婦經常流鼻血是怎麼回事？懷孕後，胎盤會產生大量雌激素，尤其是妊娠7個月後，血液中的雌激素濃度可能超出懷孕前20倍以上，血液中大量的雌激素可促使鼻黏膜發生腫脹、軟化、充血。孕媽咪鼻腔的血管壁的脆性增加，就容易發生破裂而引起鼻出血。

例如：小羅懷孕3個多月了，這天早上起床，她發現，自己的鼻子出血了，血流如注。汪大姐進得屋來，看到小羅的鼻子出血了，說：「你別擔心，這很正常，你想，女人懷孕的時候，沒有了每月的固定出血，肯定得找個替代出口，血過多自然就流出來了。」

可是，這種出血，總讓她覺得不踏實，這天，正好到醫院做常規的產檢，利用這機會，她找到了馬主任。

「馬主任，我聽人說，這種鼻出血是經期出血的替代出口，是這樣的嗎？」小羅問。

在產房，經常會遇到孕婦拿各種網上或者老輩人流傳下來的老例兒來諮詢的，這又是一例。

馬主任笑著說：「當然不是了，這種鼻子出血，和經期出血不同，而是和你的孕激素分娩有關，懷孕後，孕婦體內會分泌出大量的孕激素，造成血管擴張充血。同時，孕婦的血容量又有增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以容易破裂引起出血。」

「原來是這麼回事呀，那這種出血有什麼危害嗎？我擔心對肚子里的胎兒是否有影響，或者造成我身體的貧血呢？」

馬主任說：「一般來說，孕婦偶爾的鼻子出血，不會有什麼危害。但是，有一種鼻子出血，和孕婦身體內維生素K缺乏有關，一般來說，孕婦身體內維生素K如果吸收不足，血液中的凝血酶元就會減少，容易引起凝血障礙，造成的後果就是鼻子容易出血，還可以引起胎兒先天性視力和智力發育障礙。」

「哎呀，那可這麼辦？我應該怎麼補充呢？」小羅的臉色變了。

「你也不用太緊張，在我們經常吃的蔬菜里，就富含維生素K，包括菜花、白菜、菠菜等。」

「好，回家後我一定注意補充這些食物，那還有沒有預防的辦法呢？」

馬主任說：「對於鼻子出血，還是要在飲食上多注意，平時少吃一些辛辣的食物，除了多吃維生素k外，還要多吃含有維生素C和維生素E的食品，包括蔬菜、水果，還有豆類、蛋類、乳製品等，這些食物可以鞏固血管壁，增強血管的彈性，防止鼻子破裂出血的情況發生。

此外，平時少擤鼻涕、挖鼻孔，避免因損傷鼻黏膜血管而出血。每天還可以用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1-2次，促進局部的血液循環與營養的供應。

住的居室里，要保持濕潤，過於乾燥的空氣容易使血管破裂，可以加裝空氣加濕器，增加濕度等。」

孕媽咪一旦出現鼻出血時，應迅速仰卧，用拇指和食指壓鼻翼根部，持續5-10分鐘，並用冷濕毛巾敷額或鼻部，一般出血可止住。孕期可多吃些富含維生素C、E類食物，比如青菜、紅豆、瘦肉、乳類、蛋類等，這樣可以增強血管彈性。一般情況下的鼻出血不會造成貧血，如果孕媽咪出血嚴重，應在醫生指導下合理使用黃體酮藥物，降低雌激素對鼻黏膜的刺激作用，消除誘因。

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